Məktəb yaşındakı uşaqlar koronavirus pandemiyasından ən çox təsirlənən qruplar arasındadır. Xüsusilə məktəb həyatına yeni başlayan uşaqların valideynləri, məktəbdə bütün lazımi tədbirlər görülsə də, "Uşaqlarımızı necə qoruyacağıq?" sualına cavab axtarır. Dr. Memorial Şişli Xəstəxanası Uşaq və Yeniyetmələrin Ruh Sağlamlığı Hissəsi. Leyla Benkurt Alkaş ilk dəfə məktəbə başlayan uşaqların valideynlərinə vacib təkliflər verdi.
Uşaq bağçası şagirdləri və birinci sinif şagirdləri bu il fərqli bir sistemdə məktəbə getməyə başladılar. Koronavirus səbəbiylə yeni tədris ili valideynlər üçün fərqli bir təcrübə olacaq. Məlumdur ki, məktəblərdə uşaqlara sağlamlıq məlumatları, sosial məsafənin əhəmiyyəti və maskalardan və ya təmassız oyunlardan istifadə ediləcəkdir. Uşaqlar digər həftələrdə iki gün üz-üzə, üç gün onlayn təlim alacaqlar. Bu məqamda valideynlərin üzərinə böyük bir vəzifə düşür. İşləyən valideynlər bu ilk məktəb günlərində işlərindən tətil edirlər; Uşağın, ailənin və özünün sistemi öyrənməsi və uyğunlaşma prosesini dəstəkləməsi uyğun olardı. Üz-üzə məşq etmək üçün uşağın evdən ayrılmağa alışması lazımdır.
Məktəb uşağa təhlükəsiz olduğu izah edilməlidir
Valideynlər ilk növbədə pandemiya haqqında özləri dəqiq məlumat almalıdırlar. Bu müddətdə uşaqlarla maskalardan istifadə, sosial məsafə və əl gigiyenası ilə bağlı praktik məşqlər etmək öyrədici olacaqdır. Bu dövrdə uşaqlar narahat ola bilər. Bu normaldır. Bu vəziyyətdə ona məktəbin təhlükəsiz olduğunu söyləmək lazımdır. Uşağa müəlliməsi tərəfindən əllərini necə təmizləməyi öyrətmək lazımdır. Bu dövrdə olan uşaqlar tez-tez əllərini ağızlarına ata bilərlər. Xəstəliyin səbəbi uşağa uyğun bir dildə çatdırılmalıdır. Valideynlər bu müddətdə həm övladlarının fiziki, həm də ruhi sağlamlığına diqqət yetirməlidirlər. Pandemiya dövründə məktəbə gedəcək uşaqlar üçün valideynlər üçün təkliflər aşağıdakı kimi verilə bilər:
1. Gündəlik ritmini tənzimləməsinə kömək edin: Yuxu, yemək, oyun saatları məktəb və dərs saatları ilə uyğunlaşdırılmalıdır. Dərsi dinləyərkən insan yeməməlidir. Oyuncaqlar dərs boyunca ayrı bir yerdə saxlanılmalı və görünməməlidir.
2. Ayrılma narahatlığının daha tez və şiddətli olmasına hazır olun: Pandemiya dövründə uşaqlar valideynlərinə daha çox vaxt ayırdıqları üçün bu müddətə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Ailələrin narahat münasibəti, hər gün xəbərlərdəki mənfi atmosfer və ümumilikdə gündəlik iş qaydalarındakı dəyişiklik uşağın ailədən ayrılmasını və məktəbə alışmasını çətinləşdirəcək. Mümkünsə, məktəbə getmək, məktəbi ziyarət etmək, bağçasında oynamaq, müəllimlər və məktəb işçiləri ilə görüşmək, xüsusən ayrılığa həssas olan və dəyişiklikləri sevməyən uşaqlarla görüşmək faydalı olar. Uşağın sinif otaqlarını görməsi və tualet və lavabonun harada yerləşdiyini bilməsi faydalı ola bilər.
3. Narahatlıq panik və psixosomatik xəstəliklərə çevrilə bilər: Uşaqlarda dərs vaxtı qarın ağrısı, ürək bulanması və baş ağrısı kimi fiziki xəstəliklərə rast gəlinir. Ancaq həftə sonu dincəlmək və oyuna girəndə unutmaq mümkün olacaq. Bəzən məktəbə getmək, sinfə girərkən ağlamaq, ürək döyüntüsü, titrəmə, rəng dəyişikliyi, çaxnaşma tələsik davranışları meydana gələ bilər. Ailəni heç vaxt evdə qoymamaq, valideynlərlə yatmaq istəmək və ya ağlamaq kimi hallar baş verə bilər. Bu cədvəl normal olaraq 2-3 həftə davam etdikdə psixiatrik dəstək tövsiyə edilsə də, şikayətlər bu müddət ərzində ən azı 1 ay davam edərsə kömək istəmək uyğun olacaqdır.
4. Məktəbə başlayan uşağınızı qeyd edin: Uşağa məktəbə başlamağın nə qədər şərəfli və həyəcanlı olduğunu hiss etmək lazımdır.
5. Xüsusilə ekranları və telefonları heç vaxt mükafat olaraq istifadə etməyin: Uşağın onlayn dərslər üçün istifadə etdiyi cihaz əvvəllər bir oyun alətidirsə, bu cihazı oyun tətbiqetmələrinə söndürmək düzgün olar. Mühazirə və ya ev tapşırığı vaxtı bitdikdə, bu cihazda heç bir oyun oynanmamalıdır. Bunun əvəzinə açıq havaya çıxmaq və ya ev oyunları oynamaq daha yaxşı olardı.
6. Kiçik bir uşaq olaraq, oyun ehtiyacını laqeyd yanaşmayın: Uşağa hisslərini və təcrübələrini ifadə etmək və məktəbdə öyrəndiklərini bölüşmək üçün çoxlu şəkil çəkmək imkanı verilməlidir. Onu daha çox hekayə oxumağa və şəkillər danışmağa təşviq etmək lazımdır. Əvvəlcə diqqət çox qısa olduğu müddətdə tədricən artacaq.
7. Sakit, tolerant və nəzakətli olun, həll yönümlü olun: Uşaq yeni tədris üslubuna uyğunlaşana qədər müəllim, uşaq və valideynlər arasında daha sıx əlaqə olmalıdır. Bu səbəbdən uşağın müsbət münasibətləri müəllimə çatdırılmalı və uşaq müəllim haqqında təşviq edilməlidir. Bundan əlavə, uşaqların müəllimi mənfi qəbul etməsinə səbəb olacaq zarafatlardan, sözlərdən və davranışlardan çəkinmək lazımdır. Uşaqları dostlarının adını öyrənməyə və sinifdə sual verməyə təşviq etmək yaxşı olardı. Oxumağı və yazmağı öyrənməyə tələsməməlisən.
8. İnkişaf edən psixiatrik xəstəliklərdən xəbərdar olun: Məktəbə başladıqdan sonra ailələr müəllim tərəfindən fərq edilən və uşağın öyrənmə və sosial uyğunlaşmasını pozan xəstəliklər mövzusunda yaxşı müşahidəçi olmalıdırlar. Öyrənmə pozğunluğu, disleksiya, hiperaktivlik və diqqət çatışmazlığı, müxalifət pozuqluğu, incə motor inkişafındakı gerilik, danışma pozuqluğu əlamətləri görürlərsə, məktəb rəhbərliyindən və bir uşaq və yeniyetmə psixiatrdan kömək istəmək məqsədəuyğundur.
Şərh yazan ilk kişi olun