İdman İstanbul Feribotlarında başlayır

İdman İstanbul gəmilərində başladı
İdman İstanbul gəmilərində başladı

"Feribotda İdman Layihəsi" IMM City Lines Inc və IMM Spor İstanbul ilə əməkdaşlıqda həyata keçirildi. Həftənin iki günü səhər dörd dəfə təşkil olunan tədbirdə sərnişinlər idman məşqçilərinin müşayiəti ilə oturduqları yerlərdə idman edirlər. Layihə idman mədəniyyətini şəhər həyatı ilə birləşdirmək və idmanın fiziki və zehni sağlamlığa müsbət təsirlərini xatırlatmaq məqsədi daşıyır.


İBB Şehir Hatları AŞ, "Feribotda İdman" layihəsini həyata keçirmək üçün İBB Spor İstanbul ilə əməkdaşlıq etdi. İlk növbədə iki sətirdə həyata keçirilən tədbirin önümüzdəki günlərdə fərqli sətirlərdə başlanması hədəflənir.

MƏQSƏD İdmanın müsbət təsirini xatırlamaqdır

Layihənin başlamazdan əvvəl pilot tətbiqetmələrlə sınaqdan keçirildiyini bildirən Şəhər Hatları AŞ Baş direktoru Sinem Dedetaş, idmanın çox sayda faydası olduğunu vurğuladı. Dedetaş, layihənin həyata keçirilməsinin məqsədini belə xülasə etdi:

“İdmanın çox faydaları var. Təəssüf ki, gündəlik qaçış zamanı idmana laqeyd qalırıq. Bu tədbirlə məqsədimiz sərnişinlərimizə ilk növbədə idmanın fiziki və zehni sağlamlığa müsbət təsirini xatırlatmaqdır. Qısa müddətdə evlərində və ya iş yerlərində edə biləcəkləri asan məşqləri nümayiş etdirin. Layihəyə başlamazdan əvvəl pilot tətbiqetmələrlə sınaqdan keçirdik. Sərnişinlərimizin bu sınaqlarda yüksək iştirakı bizi ruhlandırdı və həyəcanlandırdı.

SPORLAR geniş kütlələri yaymaq məqsədi daşıyır

İdman mədəniyyətini şəhər həyatı ilə birləşdirməyi və cəmiyyətin həyat keyfiyyətini artırmağı hədəflədiklərini söyləyən Spor İstanbul Baş direktoru İ.Renay Onur, “İdmanı geniş kütlələrə yaymaq istəyirik. Bu səbəbdən Şehir Hatları ilə bu iş məni ən çox həyəcanlandıran fəaliyyətlərdən biridir. Altmışdan çox parkda, meydanlarda və bağlarda, açıq havada məşqçilərlə səhər idmanını dəstəkləyirik. Bunu şaxələndirmək və sayını artırmaq istəyirik ”dedi.

İKİ XƏTT BAŞLADI

Layihə bazar ertəsi günü Beşiktaşda keçiriləcək.Kadıköy xəttdə, 08.45-10-15; Çərşənbə günü 09.00-11.05 tarixləri arasında Üsküdar-Eminönü xəttində tətbiq olunmağa başladı.

SOSİAL MASAQ QAYDALARINA GÖRƏ MƏŞĞULLAR

Spor İstanbul'un təcrübəli idman təlimçiləri sərnişinlərə oturacaqlarından qalxmadan boyun, çiyin və bel əzələlərini işləyəcək, uzanacaq və rahatlaşdıracaq hərəkətlər edirlər. Sosial məsafə qaydasına uyğun olaraq oturma məşqləri nəbzini artırmır və tərləmir. Sərnişinlərin əksəriyyətinin müşayiət etdiyi idman proqramları təxminən 15 dəqiqə çəkir. İdman müəllimləri məşqlərin onurğa və əzələ sağlamlığına verdiyi müsbət töhvəni də izah edirlər.


sohbet

Feza.Net

Şərh yazan ilk kişi olun

Yorumlar

Oxşar məqalələr və reklamlar