Uşaq Sağlamlığı və Xəstəlikləri Mütəxəssisi / Uşaq İnfeksion Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dr. Serkan Aıcı, ailələrin körpələrin inkişafı ilə bağlı nələri bilmələri lazım olduğunu izah etdi.
Son aylarda ilk ildə geridə qoyduğumuz Covid-19 pandemiyası, demək olar ki, bütün dünyada həyatın bütün sahələrini təsir etdi. Mütəmadi həkim müayinələri, xüsusilə də körpələrdə və kiçik uşaqlarda vacibdir və bəzən təxirə salınır. İnkişaf problemlərinin erkən aşkarlanması, lazımi tədbirlərin görülməsi və bəzi hallarda gecikmədən uşağın sonrakı həyatında qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərinin qarşısını alır. Bu baxımdan, valideynlər bəzi məlumatları bilməlidirlər və həm körpəlikdə, həm də həyatın digər mərhələlərində uşaqların sağlamlığı üçün həkimlərlə əməkdaşlıq edərək körpələrini mütəmadi olaraq təqib etməlidirlər.
Balam qısadır? Onun çəkisi normaldır? Körpəm ətrafımda gördüyüm eyni yaşdakı körpələrdən daha zəif görünür, görəsən inkişafında gecikmə var? Valideynlərin maraqlandığı oxşar suallara və körpələrin inkişafında ailələr üçün bilinməli olan bəzi vacib məqamlara cavab hazırladıq.
Hər körpə bənzərsizdir və təkbaşına qiymətləndirilməlidir
Uzm. Dr. Serkan Atıcı, “Bilməli olan ilk şey hər körpənin bənzərsiz və digər körpələrdən fərqli olmasıdır. Genetik quruluş, cinsiyyət, doğum ağırlığı və boyu, doğum həftələri, valideyn boyu, qidalanma xüsusiyyətləri, yuxu rejimi, xəstəliklər, məşqlər və bəzi ətraf mühit faktorları kimi böyümə və inkişafa təsir edən amillər hər körpə üçün fərqlidir. Başqa sözlə, böyümə və inkişaf çox amildir və uşaqlarda baş verən bu dəyişikliklərə görə təqvim yaşı eyni olsa da, boy və çəki kimi inkişaf parametrləri fərqlənə bilər. Bu baxımdan, körpələri və ya uşaqları körpələrlə və oxşar ay və ya yaşdakı uşaqlarla müqayisə etmək doğru deyil. Doğru şey elmi parametrlərə və tövsiyələrə görə qiymətləndirməkdir. ''
Körpələrin inkişafı ana bətnində başlayır. Doğum günü doğulan bir körpə təxminən 3200-3300 qramdır. Doğuşdan sonrakı günlərdə bədəndəki mayenin xaric olması səbəbindən müəyyən bir kilo itkisi ola bilər. Təxminən 10 gündən sonra itirdiyi çəkini bərpa edir. İlk üç ayda həftədə 150-250 qram, 3-6 ay arasında 100-120 qram tələb olunur. İlk aylarda gündə orta hesabla 20-30 qram qəbul etmək normaldır. 9-12 ay arasında gündə təxminən 10-12 qram almağa başlayır. Körpənin doğum ağırlığının bir yaşında orta hesabla 3 dəfə, 2 yaşında olarkən təxminən 4 dəfə artacağı gözlənilir. 1-3 yaş aralığında çəkinin ayda 250 qrama qədər artması normaldır. Bu vəziyyətdə ildə 2-2,5 kq arıqlaya bilərlər.
Yeni doğulmuş bir körpənin uzunluğu təxminən 50 santimetrdir. İlk üç ayda 8 sm, ikinci üç ayda başqa 8 sm uzanma gözlənilir. Növbəti trimestrdə təxminən 4 sm, növbəti trimestrdə isə 4 sm daha çoxdur. Bir yaşına çatdıqda, doğum boyundan 1.5 dəfə çox, 75 sm hündürlüyə çatmalıdır. 1-2 yaş arasındakı boy cəmi 10-12 sm, 2 ilə 3 yaş arası isə ildə təxminən 7 sm-ə qədər böyüyür.
Aşağıdakı cədvəldə həm cinsə, həm də aya və ya yaşa görə oğlan və qızların boy-çəki hədləri və orta dəyərləri yer alıb. Klinikada pediatrlar eyni zamanda yüzdə cədvəl adlanan inkişaf əyrilərindən istifadə edir və ailələri daha ətraflı məlumatlandırırlar.
Körpənin böyümə prosesi, sağlam inkişafı haqqında əhəmiyyətli məlumatlar daşıyır. Mütəmadi olaraq təqib edildikdə, anormallıqlar aşkar edilir və lazımi müayinə və müalicə aparılmalıdır.
Körpəmin çəkisi azdır (alt həddən aşağı)
Kilo üçün ən vacib amillərdən biri də pəhrizdir. İlk 6 ayda körpələr ana südü ilə qidalanmalıdır. Bu dövrdə, müxtəlif səbəblərdən ana südü ala bilməyən körpələrdə süni qidalanma təmin edilə bilər. Altıncı ayda əlavə qidalara başlamalı, mümkünsə 2 yaşına qədər ana südü verilməlidir.
Xüsusilə 6 aydan kiçik körpələrdə ana südü ilə əlaqəli problemlər nəzərdən keçirilməlidir. Bundan əlavə, müşayiət olunan xəstəliklərin, xüsusilə də sidik yolu infeksiyasının mövcudluğu qiymətləndirilməlidir. İshal və ya qundağın içində qanın olması kimi həzm parametrləri nəzərdən keçirilməlidir.
Yaşlı körpələr iştahsızlıqdan əziyyət çəkə bilər və yemək yeyə bilmirlər. İnad etmədən körpə ilə yemək yeyib-içmək lazımdır. Yeməkləri əyləndirmək üçün əyləncəli lövhələr hazırlamaq olar. Tablet və ya telefonla yemək yeməyə çalışmaq ən böyük səhvlərdən biridir. İştahsız körpələrə kalori və qida tərkibi baxımından zəngin olan qidalar vermək lazımdır. Tərkibində vitamin və mineral olan şərbətlər həkimin tövsiyəsi olmadan başlamamalıdır.
Körpə həddindən artıq kilolu (yuxarı həddən yuxarı)
Elmi araşdırmalar insulinə müqavimət, şəkərli diabet, hipertoniya, ürək xəstəlikləri və böyüklərdəki müxtəlif xərçəng növləri kimi bəzi xəstəliklərin uşaqlıq dövründəki səhv yemək vərdişləri ilə əlaqəli olduğunu göstərmişdir. Valideynlərin ən böyük vəzifələrindən biri də övladlarına sağlam qidalanma vərdişlərini öyrətməkdir. Uşaqlar bu mövzuda əksər mövzularda olduğu kimi ailə üzvlərini nümunə götürdükləri üçün ailə üzvləri uşaq üçün yaxşı bir bələdçi olmalıdır. Bir ailə olaraq duzlu yeməklərdən, həddindən artıq şəkər istehlakından, fast food tərzi pəhrizindən çəkinmək lazımdır. Körpənin ayı üçün tövsiyə olunan qidaların istehlakına diqqət yetirmək lazımdır. Körpənizin aylıq çəkisi qrafiklərdə yuxarı həddən yuxarıdırsa, problemi müşahidə edərək problemi həll etməyə çalışın. Qarışıq miqdarı, qidalanma tezliyi və seyreltmə prosesi qarışıq qəbul edən körpələrdə nəzərdən keçirilməlidir. Yaşlı uşaqlarda səhv qida istehlakı, həddindən artıq qida istehlakı və s. səbəbləri qiymətləndirilməlidir. Hər hansı bir tapıla bilməzsə, mütəxəssis dəstəyi almaq məqsədəuyğun olardı. Bəzi müayinələr tələb oluna bilər. Tapılan səbəbə görə yanaşmalarda da dəyişiklik ola bilər.
Şərh yazan ilk kişi olun