Elmi araşdırmalar göstərir ki, həzm sisteminin patronu olan mikrobiomla sağlam və parlaq dəri arasında birbaşa əlaqə var. Təbii və aromatik yağların dəri mikrobiotasının sağlamlığını formalaşdırdığını ifadə edən Aromaterapiya Mütəxəssisi Leyla Çakır, “Zeytun yağı və hindistan cevizi yağı kimi sabit yağlar dərinin təbii qida mənbəyidir. Çobanyastığı, qızılgül, ətirşah, jasmin və portağal yağı kimi aromatik yağlar da dərinin mikrobiotasını dəstəkləyərək emosional dünyamıza müsbət təsir göstərir.
Elmi araşdırmalar göstərir ki, sağlam pəhriz hamar və parlaq dərinin açarıdır. Sağlam qidalanma ilə hamar və parlaq dəri arasındakı birbaşa əlaqənin elm adamlarının diqqətini beyin, dəri və bağırsaq oxuna yönəltdiyini ifadə edən Aromaterapiya Mütəxəssisi Leyla Çakır, “Bu nöqtədə bakteriya və göbələk kimi mikroorqanizmlərin meydana gətirdiyi mikrobiota bədənimizi paylaşdığımız şey oyuna girir. Mikrobiota sağlamlığı dedikdə ağla ilk gələn bağırsaqlarımız olsa da, dərimizin də mikrobiotası var. Bağırsaq mikrobiotamız təbii, işlənməmiş bitki mənşəli qidalarla sağlamlıq qazandığı kimi, dəri mikrobiotamız da təbii və aromatik yağlar kimi işlənməmiş kosmetik məhsullarla sağlam bir quruluş əldə edə bilər.
Bitki yağları dəri üçün faydalı qida mənbəyidir.
Leyla Çakır, bitki mənşəli və aromatik yağların bağırsaqdakı bakteriyalar üçün faydalı qida qaynağı olaraq təyin olunan prebiyotiklərə bənzər dəri mikrobiotasının sağlamlığını formalaşdırdığını söylədi. Stress və qeyri-müntəzəm qidalanma kimi faktorlara əlavə olaraq, sabit və aromatik yağlar və bu yağlardan hazırlanan kosmetik məhsullarla sağlamlığımızı təmin edərkən bədənimizin sağlamlığını dəstəkləyə bilərik. Ancaq bu məhsulların faydalı komponentlərinin itirilməməsi və müalicəvi gücünü qoruyub saxlaması üçün ən az mexaniki və kimyəvi müalicəyə məruz qalmalıdır.
Duyğular dünyamıza da müsbət təsir edir.
Aromaterapiya mütəxəssisi Leyla Çakır, tərkibində keyfiyyətsiz kimyəvi xammal olan, xüsusilə təmizlik məhsullarının tərkibində olan SLS kimi zərərli kimyəvi maddələrin dəri baryerinə və mikrobiotaya zərər vermə potensialına malik olduğunu qeyd edən Aromaterapiya Mütəxəssisi Leyla Çakır, “Belə məhsullar peeling və dərinin qurumasına səbəb olur ki, buna biz deyirik. qıcıqlanma. Bitki yağları dəri toxumasına müsbət təsir göstərdiyi bilinən sərbəst radikal təmizləyiciləri, qamma linoleik turşusu, laurik turşusu və vitaminlər kimi faydalı komponentlərlə təchiz edilmişdir. Çobanyastığı, qızılgül, ətirşah, jasmin, portağal yağı kimi aromatik yağlar uyğun üsullarla dəriyə tətbiq olunduqda dərimiz mikrobiotasına təsir etməklə yanaşı, aktiv ətir komponentləri sayəsində emosional dünyamıza müsbət təsir göstərir.
Zeytun yağı dəri mikrobiotası üçün təbii qida mənbəyidir.
Aromaterapiyada istifadə edilən zeytun yağı və hindistan cevizi yağı kimi sabit yağların dəri və bağırsaq mikrobiotası üçün təbii qida mənbəyi olduğuna diqqət çəkən Leyla Çakır, “Bu yağlar dərini yumşaldır, qıcıqlanmanı aradan qaldırır və quruluğu aradan qaldırır. Aromatik yağlar antiseptik və antibakterial kimi xüsusiyyətlərə malik aktiv molekulları ehtiva edir. Sağlam dəri baryeri və mikrobiota üçün biz aromatik və bitki yağları olan kosmetik məhsulları və ya Ecocert kimi beynəlxalq təşkilatlar tərəfindən sertifikatlaşdırılmış təbiətə uyğun inqrediyentləri olan yaxşı hazırlanmış məhsulları gündəlik rutinlərimizə daxil etməliyik.
Şərh yazan ilk kişi olun