“Uşağımı nə qədər tez-tez əmizdirməliyəm?”, “Hər əmizdirmədən sonra qusma normaldırmı?”, “Körpələrdə yuxu rejimi və uzanma vəziyyəti necə olmalıdır”... Analar və gələcək analar üçün körpəyə qulluq haqqında daha bir çox suallar, bir şirin bir tələskənliyin olduğu maraqlı araşdırma prosesi.Bu, başlanmış deməkdir. İlk 6 ayda ana südünün əhəmiyyəti ilə yanaşı, 6-cı aydan sonra orta qulaq infeksiyası riskini artıran əmzikdən düzgün istifadə edilməsi də bilinməlidir. Körpənin necə geyindirilməsi, körpənin niyə tez-tez ağlaması, göbək baxımı bilinməsi lazım olan həssas məsələlər arasındadır. Memorial Diyarbakır Xəstəxanası Uşaq Sağlamlığı və Xəstəlikləri Müdirliyindən, Uz. Dr. Aycan Yıldız körpə baxımı ilə bağlı ən maraqlı şeylər haqqında məlumat verdi.
Körpəni nə qədər tez-tez ana südü ilə qidalandırmaq lazımdır?
Doğuşdan sonra ilk saatdan etibarən körpə ana südü ilə qidalanmalıdır. Körpənin gündə səkkiz əmmədən aşağı düşmədən, istədiyi vaxt əmizdirilməsi tövsiyə olunur. Qida dəyəri yüksək olan və həzmi asanlaşdıran ana südü ilk 6 ay ərzində əlavə qida verilmədən verilməlidir. Dörd saatdan çox ac qalmaması lazım olan körpələr üçün iki yaşa qədər sağlam inkişaf prosesi üçün ana südü davam etdirilməlidir.
Ana südü çatışmazlığının göstəriciləri hansılardır?
Adətən qida çatışmazlığı, stress və hormonal vəziyyətlərdən qaynaqlanan ana südü çatışmazlığı körpədə görüləcək bəzi əlamətlərlə təyin olunur. Ən açıq və tez-tez rast gəlinən şərtlər arasında gündə 15-30 qramdan az çəki artımı və onuncu gündə doğum ağırlığına çatmamaq var. Daimi əmizdirmək istəyi və udqunma səsini eşitməmək çatışmazlıq göstəricilərindəndir. Yuxu rejimi, 6-dan az sidiyə çıxma tezliyi, üçdən az sarı nəcis və bütün bu əlamətlərə əlavə olaraq yaşıl, qəhvəyi və qara rəngli nəcislər ana südü çatışmazlığının göstəriciləri arasındadır.
Ana südü verdikdən sonra az miqdarda qusma normaldırmı?
Neonatal fizioloji reflü səbəbiylə 3 aydan kiçik körpələrin 80% -i gündə ən azı bir dəfə qusula bilər. Körpənin çəki artımının da normal olub-olmamasının əhəmiyyəti yoxdur, əgər fışqıran və çox miqdarda qusma yoxdursa.
Körpələrdə hıçqırıq olması normaldırmı?
Qidalanma zamanı hıçqırıqlar başlayarsa, mövqe dəyişdirilməli, qazı çıxararaq körpəni rahatlatmaq lazımdır. Qidalanma bir müddət kəsilə bilər, lakin uzun müddət davam edərsə, ana südü ilə qidalanmalıdır. Hıçqırıqlar uzanırsa, körpəyə bir neçə qaşıq su verilə bilər.
Körpələrə əmzik verilməlidirmi?
Əmzik istifadəsi, qidalandırıcı olmayan əmmə ehtiyacını qarşılayaraq körpə üçün istirahət üsulu kimi qəbul edilir. Bu, ilk aylarda məmə qarışıqlığına səbəb ola bilər. 6 aydan sonra orta qulaq infeksiyası riskini artıra bilər. Bu vəziyyətdə gigiyena böyük əhəmiyyət kəsb edir. Əmzik yaxşı təmizlənməlidir, qida məhsullarına bal, şəkər və s. Körpənin ağzından düşmüşsə, geri qaytarılmamalı və heç vaxt körpənin paltarına yapışdırılmamalıdır.
Körpə hansı mövqedə yerləşdirilməlidir?
Ani körpə itkisi riski meylli və yan yatmış körpələrdə daha yüksəkdir. Körpələr valideyn nəzarəti altında olmayanda arxası üstə qoyulmalıdır. Körpələr yalnız oyaq və müşahidə altında olarkən meylli vəziyyətdə yerləşdirilə bilər. Başın sağdan sola dəyişməsi həftəlik olaraq edilə bilər. Rahat və fasiləsiz yuxu üçün bəzi fəndlər var. Əsas təhlükəsizliyi təmin etmək üçün çarpayıda oyuncaqlar, yorğanlar, paltarlar və s. olmamalıdır. Məşhur inancın əksinə olaraq, yastıqdan istifadə edilməməli, körpəni qundaqla bağlamaq olmaz.
Körpələrdə yuxu rejimi necə olmalıdır?
Hər körpə üçün yuxu rejimi fərqlidir. İlk günlər yuxu müddəti olduqca uzundur. Lakin ilk 3 gündən sonra onun ətraf mühitə marağı getdikcə artır və ilk ayda yuxu rejiminə nail olmaq olmur. Az-çox uyğun olduğu deyilən körpələrin çoxu gündə ortalama 14-16 saat yatır. Ancaq yuxu rejimləri kimi, oyanma tezliyi də körpələrdə fərqlidir. Dördüncü aya çatdıqdan sonra körpələrin 90%-i gecə 6-8 saat yatır.
Körpələr niyə ağlayır?
Körpələr gün ərzində heç bir səbəb olmadan ağlaya bilər. Hətta tutulmaq və qayğı göstərmək istəyi bəzən ağlamaqla özünü göstərir. Ağlama üsulu ilə diləklərini ifadə edən körpələr, isti və ya soyuq hava, aclıq, yuxusuzluq, qızılı yaş və s. Səbəblərə görə ağlaya bilər. Ağlama böhranları zamanı qucaqlamaq, əmizdirmək, əmzik vermək, ninni və ya yüngül musiqi dinləmək, yerimək, yumşaq hərəkətlərlə silkələmək, kürəyi və ya qarnı ovuşdurmaq cəhd edilməlidir.
Qarın baxımı necə edilməlidir?
Körpə dünyaya gələndə göbək spirtlə silinir və steril cuna ilə örtülür. Bu prosedurdan sonra hub üçün əlavə əməliyyat və ya müntəzəm texniki qulluq tələb olunmur. Bununla belə, infeksiya riski ola biləcəyi üçün quru və təmiz saxlanılmalıdır.
Körpəni necə yumaq lazımdır?
Mütəxəssislər tərəfindən doğumdan sonra ilk saatlarda çimmək tövsiyə edilmir. Göbək düşənə qədər silinən vanna tövsiyə olunur. Körpə soyunmazdan əvvəl sadəcə qidalanmamalı, tualet əşyaları və su hazırlanmalıdır. Uyğun suyun temperaturu 37-38 °C-dir, ona dirsəklə baxmaq olar. Bütün proses zamanı körpə heç vaxt suyun yanında tək qalmamalıdır. Hamam zamanı üşüməməyə diqqət edilməli və onun müddəti 2-3 dəqiqə ilə məhdudlaşdırılmalıdır. Əvvəlcə baş, sonra isə bədən yuyula bilər. Körpələr üçün uyğun məhsullar olsa da, sabun və şampundan çox istifadə edilməməlidir.
Körpənin bədənini təmizləyərkən nələrə diqqət edilməlidir?
Təmizləmə məqsədi ilə qulaqlara və buruna yad əşyalar daxil edilməməlidir. Dırnaqların uzadılması ilə daha aydınlaşan əl-qol hərəkəti, üz cızıqlarına və qolların cızılmasına səbəb ola bilər. Körpələrin dırnaqları yuvarlaq ucları olan uşaq qayçı ilə kəsilməlidir. Dırnaqları kəsmək üçün ən yaxşı vaxt yuxu zamanı ola bilər. Qız körpələrində vajinanın daxili səthi təmizlənməməli, həmişə öndən arxaya doğru silinməlidir. Kişi körpələrdə sünnət dərisi geri çəkilməməlidir. Körpənin dərisi qurudursa, ətirsiz uşaq losyonu istifadə edilə bilər.
Körpə necə geyinməlidir?
Ən çox edilən səhvlərdən biri körpənin soyuq olduğunu düşünərək qat-qat geyindirməkdir. Körpələr mövsümə uyğun olaraq böyüklərdən daha çox bir palto geyinməlidirlər. Körpənin dərisinə toxunan paltar yumşaq pambıq parçadan hazırlanmalı və tikişlər batmamalıdır. İlk bir neçə ay ərzində körpə paltarları ayrıca yuyulmalı və iki dəfə yuyulmalıdır. Ətirsiz, fermentsiz yuyucu vasitə və ya uşaq çamaşır sabunu istifadə edilməlidir.
Körpənin olduğu bir mühitdə kondisioneri idarə etmək əlverişsizdirmi?
Kondisionerdən istifadə etmək olar, ancaq birbaşa körpəyə doğru olmamalı və otaq temperaturu 22 C-dən aşağı düşməməlidir. İsti gecələrdə kondisioner yuxu zamanı işləyirsə, yalnız ədyal və yorğan tələb oluna bilər. Böyüklərdə olduğu kimi, körpələr istidə nazik geyindirilməlidir. Açıq boş və açıq rəngli paltar seçmək məsləhətdir.
Ev heyvanları körpəyə zərər verirmi?
Ev heyvanları yeni bir körpənin olması və davranış dəyişiklikləri ilə qısqanclıq əlamətləri göstərə bilər. Körpə evə gəlməmişdən əvvəl körpənin yuyulmamış paltarı gətirilərək iyi hiss edilə bilər. Körpənin otağa tək girməsinə icazə verilməməlidir. Bütün peyvəndlər və texniki qulluq edilməlidir. Bu uyğunlaşma mərhələsində ev heyvanına da vaxt sərf edilməlidir. Əgər uşağa ev heyvanı alınacaqsa, 5-6 yaşına qədər gözləmək daha məqsədəuyğun olardı.
Körpə ilə nə vaxt səyahət edə bilərəm?
Yolda təhlükəsizlik oturacağı varsa, ilk gündən qısa səfərlər edilə bilər. Uçuş ən azı bir həftəlik körpə olduqdan sonra edilməlidir. Ancaq bu səfərin təcili olmadığı təqdirdə 6-cı həftədən sonra səyahət etmək daha məqsədəuyğun olardı. Ana südü ilə qidalanma təyyarənin enişi və qalxması zamanı körpənin rahat olmasını təmin edəcək.
Şərh yazan ilk kişi olun