Unudulmamalıdır ki, imtahan dövrü həm də tələbələrin cəlb olunduğu bir inkişaf dövrüdür. Xüsusən də bu dövrdə avtoritar, sərt və təzyiqçi valideyn münasibətləri şagirdlərin təlim prosesində maneçilik rolunu oynayır. İstanbul Okan Universiteti Xəstəxanası Klinik Psixologiya Mütəxəssisi Psk. Müge Leblebicioğlu Arslan imtahan prosesi haqqında əhəmiyyətli məlumatlar verdi.
Tələbələrin imtahan prosesinə hazır olmasını təmin etmək üçün onlar tam öyrənə bilməlidirlər. Burada “tamamilə öyrənmək” anlayışından istifadə etməyimin səbəbi öyrənmə prosesinin yalnız “özəl dərs almaq, ev tapşırıqlarını yerinə yetirmək, testlər aparmaq, dərsləri təkrarlamaq” kimi düşüncə və davranışları əhatə edən bir proses olmamasıdır. İnkişafın böyümə dövründə olan tələbələrin emosional ehtiyaclarının ödənilməsi təlim prosesində həlledici rol oynayır.
Ünsiyyətdə ən böyük səhv: danışıq qeydləri!
Bu dövrdə valideynlər övladları ilə ünsiyyətdə nə etməli və ya etməməli olduqlarına, məsələn, dərs üçün oxuduqlarına, imtahanlarda neçə bal topladıqlarına, çölə çıxmaq əvəzinə dərs keçirmələrinə və ya oynamamalarına diqqət edə bilərlər. onların telefonu. Bu vəziyyət uşaqlarının ünsiyyətdə davranışlarını ön planda tutarkən; hissləri ilə bağlı hissləri, gələcəklə bağlı düşüncələri, narahatlıq və qorxularını və ya depressiyasının ifadəsini ehtiva edən ünsiyyəti arxa planda saxlaya bilər.
Bu dövrdə tələbələrin həm imtahan prosesinə hazır olmaları, həm də psixoloji cəhətdən fərqinə varılma, dəstəklənmə, qəbul edilmə, dəyərli hiss edilmə, təhlükəsiz, hörmətli, həzz üçün yer açma kimi emosional ehtiyaclarının reallaşdırılması çox əhəmiyyətlidir. -gənclərin sosial inkişafı.
Ailənin yeniyetməlik dövrü ilə bağlı dəqiq və kifayət qədər məlumata malik olması yeniyetmənin özünü başa düşülən və təhlükəsiz hiss etməsinə səbəb olur. Bu dövrdə bir çox məsələlərdə ailə ilə münaqişələr başlayır. Bu konfliktlər mənfi mənada şərh edilsə də, fərdin müstəqilliyinə töhfə verir. Ancaq yeniyetməlik prosesində ailənin bu münaqişələri necə idarə etməsi mühüm rol oynayır.
Rejissor yox, dəstəkləyici valideyn rolunu almaq çox vacibdir.
Xüsusilə gənclik dövründə, marağını artırdığı, sürətli böyümə və inkişafın baş verdiyi bir fərd üçün imtahana hazırlıq mühüm problemə çevrilə bilər. Buna görə də, tələbələr sinifdən kənarda müxtəlif maraqlara yönələ bilər və ya diqqətlərini dərslərə verməkdə çətinlik çəkə bilərlər.
İmtahan dövrünə hazırlaşan tələbələrin bu inkişaf dövründə özlərinə hörmət səviyyələrində dəyişikliklər baş verə bilər. Onların özünə hörməti qeyri-real olaraq aşağı və ya yüksək ola bilər. Bu vəziyyət gənci imtahan prosesi ilə bağlı qeyri-real fikirlərə sövq edə bilər. Bir tərəfdən gəncin muxtariyyət üçün səyi artır və o, öz həyatı ilə bağlı müstəqil qərarlar verməyə çalışır.
Xüsusilə imtahan prosesinin yaxınlaşması ilə valideynlərin diqqət etməli olduğu 10 vacib məqam;
Tələbələri imtahana adekvat hazırlaşmaq üçün lazımi şərait yaratmağa həvəsləndirin. Məsələn, ona balanslaşdırılmış qidalanma və yuxu, sakit dərs mühiti, kifayət qədər kitab və repetitor kimi rahat işləyə biləcəyi bir mühit hazırlamasına icazə verin.
Karyera seçimində bələdçi və üstünlük verən valideyn deyil, məlumatlandırıcı və dəstəkləyici valideyn rolunda olun. Seçkilərdə tədbir valideyn yox, gənc olmalıdır.
Mükəmməllikçi gözləntilərdən uzaq, müvəffəqiyyət və uğursuzluqdan çox gəncliyin səyini vurğulayın.
Cari məqsədə əlavə olaraq çevik və alternativ məqsədləri birlikdə təyin edin.
“Qazansan, götürəcəm”, “İmtahandan keçsən, gedə bilərsən” kimi uğur indeksli dillərdən uzaq durun! Uşağınız imtahandan çıxanda “İmtahan necə keçdi?” əvəzinə “Necəsən?” kimi suallar verməklə onun hisslərinə diqqət yetirin.
Yeniyetməlik dövrünün xüsusiyyətləri oxşar xüsusiyyətlər göstərsə də, hər bir yeniyetmənin hekayəsi özünəməxsusdur. Ona görə də onu başqaları ilə müqayisə etmək əvəzinə, yeniyetməni özünəməxsusluğu ilə, yəni indiki potensialı ilə qiymətləndirin.
Bu prosesdə gəncə stress, narahatlıq kimi mənfi hisslərin yoldaşlıq etməsi normaldır. Əhəmiyyətli olan stressi tamamilə aradan qaldırmaq deyil, onun funksionallığına xələl gətirməyəcək bir intensivliklə yaşamaqdır. Bütün bu münasibət və davranışlar gəncin həm inkişaf prosesinin yaratdığı stressi, həm də imtahan dövrünün yaratdığı stressi azaltmasına kömək edir.
Şəxsin hisslərini, düşüncələrini və davranışlarını müşahidə edin.
Əgər uşağınızın öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkdiyi sıx bir emosional vəziyyətdə olduğunu hiss edirsinizsə və ya özünü ifadə edirsə, emosiyanın intensivliyi getdikcə artırsa və bu vəziyyət gəncliyin funksionallığına mənfi təsir göstərməyə başlayıbsa. , mütəxəssis psixoterapevtdən dəstək alın.
Şərh yazan ilk kişi olun