Memorial Sağlamlıq Qrupu Medstar Topçular Xəstəxanası Ex. Dr. İbrahim Aydın insulin müqaviməti ilə bağlı bilinməli olanlardan danışıb. Mütəxəssis Dr. İbrahim Aydın, “İnsulin qan şəkərini normal səviyyəyə gətirən əhəmiyyətli bir hormondur. Yeməkdən sonra mədəaltı vəzinin beta hüceyrələrindən ifraz olunur və qana verilir. Qanda həmişə az miqdarda insulin olur. İnsulin yeməkdən sonra yüksək səviyyədə ifraz olunur; Əzələlər, yağ toxuması və qaraciyər insulinə zəif cavab verirsə, qan şəkərini idarə etmək çətindir. Buna insulin müqaviməti deyilir. Yeməkdən sonra mədəaltı vəzidən sürətlə və həddindən artıq ifraz olunan insulin; Yeməkdən 2-3 saat sonra qan şəkərini aşağı salaraq ani aclıq hissinə səbəb olur. Xəstədə bu vəziyyət aclıqla birlikdə yüngül titrəmə, əllərdə tərləmə ilə özünü göstərir”.
2-ci tip şəkər xəstəliyinin hallarının günbəgün artdığını bildirən Mütəxəssis Dr. İbrahim Aydın, “Qeyri-kafi və qeyri-kafi qidalanma immunitet sisteminin çökməsinə və infeksiyalara səbəb olur. İnsulin müqavimətinə metabolik sindrom da deyilir. İnsulin müqaviməti diabetes mellitusun xəbərçisi olan bir klinik mənzərədir. Diabet riski hər il artır. 5-10 ildə 2-ci tip şəkər xəstəliyinə tutulma halları artıb”. dedi.
İnsulin müqaviməti 2-ci tip diabetdən başqa aşağıdakı xəstəliklərə səbəb ola bilər;
- Hipertoniya
- yüksək xolesterol
- trigliseridlərin artması
- Polikistik yumurtalıq sindromu
- koronar arteriya xəstəliyi
- Kolon şişləri
- Döş xərçəngi
- Tromboz meylinin artması səbəbindən damar tıkanıklığı
- Yağlı qaraciyər və qaraciyər fibrozu,
- kardiyomiyopatiya
- əzələ krampları
- dəri pozğunluqları
- Qığırdaq toxumasında böyümə (psevdoakromeqaliya)
- amiloid xəstəliyi
- Alzheimer
- "İnsulin müqavimətinin əlamətlərinə diqqət yetirin!"
- Yeməkdən sonra və ya şəkərli yemək yedikdən sonra yuxululuq və ağırlıq hissi
- Yeməkdən sonra aclıq, tərləmə, əllərdə titrəmə
- Tez çəki qazanmaq və/və ya itirməkdə çətinlik
- Tez-tez aclıq və şirniyyat yemək istəyi
- Konsentrasiya və qavrayışda çətinliklər
- Yuxu pozğunluğu
- Bel ətrafında qalınlaşma
- Qaraciyər yağlıdır
- qadınlarda menstruasiya pozuntusu
- Saç böyüməsi
- Rəngi qoltuqaltı və boyun nahiyəsində qəhvəyi qəhvəyiləşmə şəklində dəyişir
İnsulin müqaviməti diaqnozu zamanı bel ətrafının qadınlarda 90 sm, kişilərdə isə 100 sm-dən çox olmasının əhəmiyyətli göstəricilərdən biri olduğunu söyləyən Mütəxəssis Dr. İbrahim Aydın, “Adətən qanda yüksək trigliserid səviyyəsi kifayətdir, ancaq bədən kütlə indeksinin artması diaqnozu qoyur. Acqarına qan qlükozasını və oruc insulinini ölçməklə homa indeksinin hesablanması diaqnozu təsdiqləyir. Diabetə qədər irəliləmiş xəstələrdə çoxlu su içmə, tez-tez sidiyə getmə və çox tez-tez yemək kimi əlamətlərlə diabet baş verir. Fiziki müayinə zamanı akantoz niqriqanlar adlanan dərinin qaralması əlamətləri insulin müqaviməti üçün tipik fiziki müayinə tapıntılarıdır. dedi.
Mütəxəssis Dr. İbrahim Aydın çıxışına belə davam etdi:
“Metabolik sindrom və insulin müqavimətində fərdi müalicə nəzərdə tutulub. İnsulin müqaviməti nəticəsində yarana biləcək xəstəliklərin qarşısını almaq üçün idman, həyat tərzi və qidalanma vərdişlərində, xüsusilə çəki nəzarətində qalıcı dəyişikliklər etmək lazımdır. Dərman əlavə müalicədir. Əsas odur ki, fiziki aktivliyi artırın. Dərman müalicəsində bəzi xəstələrdə insulin müqavimətini aradan qaldırmaq üçün elmi cəhətdən sübut edilmiş metformin və pioqlitazon aşağı dozalarda istifadə olunur. İnsulin müqaviməti başqa bir xəstəliklə müşayiət olunarsa, müxtəlif dərmanlarla kombinə edilmiş müalicələrdən istifadə edilə bilər.
Çünki insulin müqaviməti olan insanlar çox tez-tez ac qalırlar; Tez-tez yemək və qəlyanaltılarla pəhriz tövsiyə olunur. Bununla belə, bu yanlışdır. Yemək sayının çox olması insanda daha çox insulin ifrazına səbəb olur və daha çox aclıq hücumları keçirir. Beləliklə, çəki artımı davam edir. Bunun əvəzinə daha az yemək tövsiyə edilməli və yeməklər proteinlə planlaşdırılmalıdır. Karbohidratlı və yağlı qidaların azaldılması, müntəzəm gündəlik gəzinti və ya idman hərəkətləri əsas müalicə yanaşmalarıdır.
Şərh yazan ilk kişi olun