prof. Dr. Bəkir Sıtkı Cebeci, 17 May Dünya Hipertansiyon Günü çərçivəsində etdiyi şərhdə hipertansiyonla bağlı bilinməsi lazım olan 5 məqamı açıqladı. Cebeci səssiz hipertansiyon üçün əhəmiyyətli xəbərdarlıq və tövsiyələr verdi. Məlumdur ki, ölkəmizdə hər üç nəfərdən birində hipertoniya xəstəliyi var. Ancaq bu məkrli xəstəlik uzun illər heç bir əlamət göstərmədən 'səssizcə' inkişaf edə bildiyi üçün, sayının daha çox olacağı proqnozlaşdırılır. 'Səssiz hipertansiyon'da yüksək hipertansiyonun səbəb olduğu baş ağrısı və ya başgicəllənmə kimi problemin olmadığını, yəni heç bir xəbərdarlıq əlamətinin olmadığını ifadə edən Acıbadem Fulya Xəstəxanası Kardiologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, “Adamın heç bir şikayəti olmasa belə, yüksək təzyiq yenə də orqanlara zərər verə bilər və ürək xəstəlikləri, iflic və böyrək xəstəlikləri kimi çox ciddi xəstəliklərin riskini artıra bilər. Ona görə də buna səssiz qatil də deyirlər”, - deyə o bildirib.
Bu risklərə diqqət yetirin
Səssiz hipertansiyonun heç bir görünən şikayətə səbəb olmadığı üçün “problemim yoxdur” olduğunu vurğulayan Kardiologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Bəkir Sıtkı Cebeci bəzi insanların yüksək risk qrupunda olduğunu ifadə edərək dedi:
“Xüsusilə ailənizdə hipertoniya xəstəsi varsa, orta və ya daha yaşlısınızsa, çəkiniz ideal çəkinizdən yüksəkdirsə, oturaq həyat tərzi keçirirsinizsə, daimi stress altında yaşayırsınızsa və stresinizi idarə edə bilmirsinizsə, Əgər yuxu apneınız varsa, siz hipertoniya riski qrupundasınız və mütləq qan təzyiqinizi mütəmadi olaraq ölçməlisiniz”.
Səssizcə orqanlara zərər verir
Səssiz hipertoniyanın illər ərzində orqanizmə zərər verə biləcəyini vurğulayaraq, hətta ürək xəstəlikləri, iflic və böyrək xəstəlikləri kimi çox ciddi xəstəliklərin riskini artıra bilər. Dr. Bəkir Sıtkı Cebebi bu səbəbdən heç bir əlamət olmasa belə bəzi hallarda şübhələnmək və həkimə müraciət etmək lazım olduğunu bildirib. Kardiologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci deyir ki, “Səssiz qatil termini tez-tez səssiz hipertansiyonu təsvir etmək üçün istifadə olunur, çünki adətən heç bir simptom göstərmir, buna görə insanlar infarkt və ya insult kimi bir tibbi təcili vəziyyətlə qarşılaşana qədər hipertoniyaya sahib olduqlarının fərqinə varmaya bilərlər.” ifadəsini işlətdi.
ümumi xəstəlik
Ölkəmizdə hər 3 nəfərdən birinin hipertoniya xəstəsi olduğunu bildirən Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci “Araşdırmalar göstərir ki, səssiz hipertansiyon xüsusilə böyüklər arasında yaygındır. “Journal of Hypertension” jurnalında səssiz hipertenziya ilə bağlı nəşr olunan bir araşdırma, yüksək qan təzyiqi olan yetkinlərin təxminən 30 faizində simptomların olmadığını, American Journal of Epidemiology-də dərc olunan başqa bir araşdırmada isə 18-85 yaş arasında olan yetkinlərin təxminən yüzdə 17-də heç bir simptomun olmadığını aşkar etdi. Xəstədə səssiz hipertoniya olduğunu göstərir”.
Bu simptomları nəzərdən keçirin
Hipertoniyanın (yüksək qan təzyiqi) adətən aşkar simptomları olmasa da, baş ağrısı, başgicəllənmə, nəfəs darlığı, bulanıq görmə və ya sinə ağrısı kimi şikayətlər nəzərə alınmalıdır, məsələn, "onun üçün çox stresli bir gün idi, mən baş ağrısı" və ya "Çox qaçdım, istirahət edəcəyəm, keçəcək" düşüncələri də diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Kardiologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci “Bu əlamətlər hipertoniyaya xas olmadığı üçün yüksək təzyiqiniz olub-olmadığını öyrənməyin yeganə yolu bir tibb işçisi tərəfindən ölçülməsidir. Hipertoniyanın aşkarlanması və orqanizmə zərərinin minimuma endirilməsi üçün qan təzyiqinin müntəzəm nəzarəti böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Müalicə zamanı bu tövsiyələrə diqqət yetirin
Səssiz hipertansiyonun müalicəsində həyat tərzinin dəyişməsi və təzyiq salan dərmanların əhəmiyyətli olduğunu ifadə edən Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, "Nizamlı məşq, sağlam qidalanma, ideal çəki saxlamaq, duzu azaltmaq, spirt və siqaretdən uzaq durmaq, müntəzəm olaraq narkotik istifadə etmək qan təzyiqini aşağı salmağa və hipertoniyadan yaranan ağırlaşma riskini azaltmağa kömək edəcək" dedi.