Psixiatr Mütəxəssisi. Dr. Tuba Ərdoğan mövzu ilə bağlı məlumat verdi. Son dövrdə tədricən normallaşma ilə ortaya çıxan pandemiyanın psixoloji təsirləri haqqında nə düşünürsünüz? Beləliklə, narahatlıq pozuqluğu nədir və necə müalicə olunur?
Covid 19 epidemiyasının görünən nəticələrinə nəzər salsaq görərik ki, insanların ən açıq və psixoloji şikayətlərinə səbəb yüksək ölüm nisbətidir. İnsanların narahatlığını artıran ən əhəmiyyətli səbəbin ölüm olduğunu bilirik. Bu ekzistensial narahatlıq, hər birimizdə mövcud olan, ancaq həyatın gedişində göz ardı etməyə çalışdığımız bir vəziyyətdir. Hər birimiz pandemiya prosesindən mənfi təsirlənmişik. Anksiyete, həyatımızda normal və ya hətta müəyyən məhdudiyyətlər daxilində olması lazım olan bir güc olaraq təyin olunsa da, şiddətli əlilliyə səbəb olduqda, xüsusən də fərddən qaçınma davranışları sərgilədikdə və zehni fəlakət ssenariləri hazırladıqda, buna təxminən narahatlıq pozuqluğu deyə bilərik. Yalnız narahatlıq pozğunluğu deyil, həddindən artıq sərtlik, obsesif kompulsif pozğunluq, korona paranoyası və artan stresin səbəb olduğu psixi xəstəliklər də meydana gələ bilər.
Bəs narahatlıq nədir və necə müalicə olunur?
Anksiyete kimi adlarla da təyin olunan narahatlıq əslində insanlarda və digər canlılarda təhlükə olduqda avtomatik olaraq işə düşən bir növ müdafiə mexanizmidir. Bu, təhlükə anlarında mübarizə və ya uçuş proqramımızın nəticəsidir. Ətrafda təhlükəli bir vəziyyət varsa, məsələn, canlıların təcavüzkar bir heyvan qarşısında yaşadıqları vəziyyət narahatlıqdır. Belə bir vəziyyətdə, simpatik sinir sistemimiz işə düşür. Qan təzyiqimiz yüksəlir, nəfəsimiz sürətlənir və şagirdlərimiz genişlənir. Anksiyete pozuqluğu, bu mexanizmin aktivləşməsinə səbəb olmayacaq vəziyyətlərin ümumi düşüncə təhrifləri ilə təhdid edildiyi və ya sadə bir hadisənin tetiklediği və ya heç bir səbəb olmadığı zaman meydana gəlir. Düşünürəm ki, diaqnozda ən böyük səhv google həkimi olmaqdır. Bu baxımdan, digər xəstəliklərdə olduğu kimi, həkimə müraciət etmək ən məntiqli həll olardı. Psixiatrik müayinə ilə diaqnoz asanlıqla qoyula bilər. Müalicədə, antidepresan və digər psixiatrik dərmanlar, eləcə də psixoterapiya tətbiqləri ilə uğurlu nəticələr əldə edirik. Əslində xəstələrin geri dönüşü sanki daha əvvəl gəlmişəm, çünki müvəffəqiyyət nisbətlərinin xeyli səviyyədə olduğunu görürük. Əlbəttə ki, bu xəstə üçün xüsusi olaraq şərh edilməsi lazım olan bir vəziyyətdir.
Koronavirus epidemiyasının fiziki təsirləri yüngülləşəndə insanlara psixoloji təsirləri nə olacaq?
Koronafobiya adlı bir anlayışın koronavirusdan sonra ortaya çıxdığını söyləmək olar. Fobiya, qorxmaq üçün heç bir obyekt və ya vəziyyət olmadıqda belə, orantısız bir qorxu hissi və çəkinmə davranışı olaraq təyin olunur. Bir zəlzələ, təbii fəlakət və ya travmadan sonra bir insanda post-travmatik stress pozuqluğu kimi psixi pozğunluqların meydana gələ biləcəyini də bilirik. Eynilə, obsesif-kompulsif pozğunluqların təkrarlanma narahatlığı, həddindən artıq gigiyena və təmizlik kimi simptomlarla pisləşəcəyi və ya ortaya çıxacağı ehtimal olunur. Pandemiya adlanan belə uzun müddətli bir xəstəliyin məhv edildiyini nəzərə alsaq, psixoloji təsirin olması qaçılmaz olacaq.
Şərh yazan ilk kişi olun