Üsküdar Universiteti NPİSTANBUL Xəstəxanası Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Prof. Dr. Aytaç Atamer diabet və diabetin qarşısının alınması ilə bağlı məsləhətlər verdi.
Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Prof. Dr. Aytaç Atamer bildirib ki, çağın xəstəliklərinin başında gələn və xalq arasında "şəkər xəstəliyi" adlandırılan diabet bir çox ölümcül xəstəliklərin yaranmasında ilk rolu oynayan və hər yerdə çox rast gəlinən bir xəstəlik növüdür. dünya.
Diabetin səbəbinin qeyri-kafi və ya hər hansı bir səbəbdən insulin hormonu istehsalının olmaması və ya bədən toxumalarının insulinə qarşı duyarsızlaşması olduğunu ifadə edən Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Şəkərli diabet xəstələrinin ən çox etdiyi səhvlərdən biri oturaq həyat sürməkdir. Hərəkət və idman qan şəkəri və çəki nəzarətində mühüm yer tutur. Məşqləri ac qarına etmək qanda şəkərin aşağı düşməsinə səbəb ola biləcəyi üçün məşqə əsas yeməkdən bir saat sonra və ya qəlyanaltıdan yarım saat sonra başlamaq lazımdır.
Diabet xəstələrinin həkim məsləhəti olmadan müalicəni tərk etmələrinin, yeməkləri atlamalarının və ya dəyişdirmələrinin, həkim nəzarətini gecikdirmələrinin ümumi səhvlər arasında olduğunu ifadə edən Prof. Dr. Aytaç Atamer "Başqalarına tövsiyə edilən dərmanlardan istifadə etmək ən çox edilən səhvlərdən biridir" deyə xəbərdarlıq edib.
Qan şəkərinin müəyyən səviyyədə olması lazım olduğunu vurğulayan Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Beynimiz üçün demək olar ki, yeganə yanacaq qida və içkilərdə olan qlükozadır. Bu səbəblə xüsusilə beynimizin düzgün işləməsi üçün qan şəkərimiz müəyyən səviyyədə olmalıdır.
Aşağı qan şəkəri yüngül, orta və ya ağır ola bilər. Qan şəkərinin bir qədər aşağı olması ilə tərləmə baş verir. Həmçinin əsəbilik, titrəmə, zəiflik, həddindən artıq aclıq, başgicəllənmə, ürək döyüntüsü ola bilər. Orta dərəcədə aşağı qan şəkəri bir az daha ciddi vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Hadisələrə konsentrə ola bilməmə, çaşqınlıq, əsəbilik, ağlama və əsəbilik kimi şəxsiyyət dəyişiklikləri baş verə bilər. Qan şəkəri çox aşağı düşərsə, huşunu itirmə, insult, qıcolma və ən pis halda ölümlə qarşılaşa bilər. Aşağı qan şəkəri yüksək qan şəkərindən daha təhlükəli vəziyyətə səbəb ola bilər. "Qan şəkərinin kəskin azalması təcili bir vəziyyətdir və tez müalicə edilməlidir" dedi.
Diabet xəstələrinin diqqət etməli olduğu məsələlərə toxunan Prof. Dr. Aytaç Atamer sözlərini belə tamamladı:
“Şəkərli diabet xəstələri ilk növbədə qidalanmalarına fikir verməlidirlər. Uzun müddət ac qalmamalı, bir anda çox yemək yeməməlidir. Həm insulin, həm də oral şəkəri azaldan dərmanlar düzgün və düzgün istifadə edilməli, idmana laqeyd yanaşmamalı, müntəzəm gəzintilər edilməlidir. Ayaq baxımına diqqət yetirilməli, ortopik altlıqlar və sıxmayan ayaqqabı və corablar geyinilməli, ayaqların baxımı və təmizlənməsi diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Şəkər xəstələrinin özlərinə edə biləcəyi ən dəyərli yaxşılıq siqaret çəkməmək, əgər varsa siqareti buraxmaq və spirtli içkilərdən uzaq durmaqdır”.
Şərh yazan ilk kişi olun