Diş telləri olanlarda ağız baxımına diqqət yetirin

Qlobal Diş Həkimi Dərnəyinin Başçısı Diş Həkimi Zafer Kazak, çətin müalicə prosesi olan diş tellərinin müalicəsində yemək zamanı nəzərə alınacaq məsələlərin yanında, ağız baxımı edilərkən nəzərə alınması vacib olan məqamların da olduğunu bildirdi.

Diş telləri olanlarda ağız baxımında nəzərə alınacaq məqamlar barədə xəbərdarlıq edən Zafer Kazak, “Çəpəklərin təmizlənməsi, çürük və iltihablarda yarana biləcək problemlərin qarşısını almaq üçün vacibdir. Diş tellərinin baxımındakı ən vacib məsələ dişlərin necə və hansı fırça ilə fırçalanacağıdır. Dəstəyi olan insanlar bu prosesi mütəmadi olaraq və düzgün fırça ilə etməlidirlər. Əksinə, diqqət yetirməsələr və fırçalamaqdan çəkinsələr, təmizlənməmiş dişlərdəki bakteriyalar mötərizənin ətrafında çökür, yığılır və diş daşına səbəb olur ”dedi.
Skrab fırçaları mötərizələri qıra bilər

Hər zaman bir diş fırçasının olması lazım olduğunu söyləyən Dt. Kazak, “Dəstəkli olanların ağız boşluğu müalicəsi müalicə müddətini sürətləndirəcəkdir. Braket taxanlar üçün diş telləri ilə dişlər və diş əti arasında daha çox qida qalığı yığıla bilər. Məsələn, içəri daxil edilmiş bir telin təmizlənməsi üçün dişlərarası bir fırçadan istifadə etmək lazımdır və bu iş üçün xüsusi hazırlanmış yivli bir fırçadan istifadə edərək təmizləmək lazımdır. Kiçik dişarası fırçalardan istifadə edərək dişarası telləri təmizləmək çox vacibdir. Braketlərin təmizlənməsi üçün tövsiyə olunan fırçalar ümumiyyətlə çox liflidir və mötərizələrə zərər verməz. Bu fırçalar mötərizələr arasına girərək təmizlənməsini asanlaşdırır. Sərt fırçalar bu nöqtədə çox səhv bir seçimdir. Skrab fırçalarının istifadəsi mötərizələri qıra bilər.

Diş tellərinə zərər verəcək qidalardan çəkinin

Mötərizələr arasında uzana bilən incə fırçanın interfeys fırçası olduğunu bildirən Kazak, “Mötərizələr və mötərizələr arasındakı yerlərə bu nazik fırça ilə çatmaq mümkün deyil. Braketlərin təmizlənməsində bir başqa məsələ də florür pastasının istifadəsidir. Florür pastası dişləri gücləndirmək qabiliyyətinə malikdir. Fırçalama müddəti ən az 4-5 dəqiqə aralığında olmalıdır. Yapışdırmaqdan əlavə, ağız yuyucusu ilə qarqara edərək təmizliyi artırmaq mümkündür. Ağız baxımı edilərkən unudulmaması lazım olan bir şey diş ipinin istifadəsidir. Gündə ən azı bir dəfə diş tellərində istifadə üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi bir uc sərt iplə istifadə olunmalıdır. Ayrıca diş telləri və mötərizələrə zərər verəcəkdir; Sərt qabıqlı qidalardan, yapışqan karameldən, şəkərli qidalardan və s.