Memorial Bahçelievler Xəstəxanasının Sinə Xəstəlikləri Bölümü Prof. Dr. Levent Dalar yuxarı və aşağı tənəffüs yolları xəstəliklərinə səbəb olan viruslar haqqında məlumat verdi və sağlam tənəffüs sisteminə sahib olmağın yollarını izah etdi.
Asemptomatik ola bilər və ya ağır sətəlcəmə səbəb ola bilər.
Viruslar ümumiyyətlə yuxarı tənəffüs yollarında xəstəlik yaradır, eyni zamanda alt tənəffüs yollarını da əhatə edərək sətəlcəm və tənəffüs çətinliyinə səbəb ola bilər. Virusların yaratdığı xəstəliklər hər kəsdə həmişə eyni təsirə malik olmaya bilər. Bəzən heç bir xəstəlik yaratmırlar. Bəzən bir neçə gün davam edən sadə əzələ və oynaq ağrıları, yüngül burun boşalması ilə mülayim ishal baş verə bilər və bəzən qızdırma və öskürək ilə müşayiət olunan ağır şəkillər görülə bilər. Məsələn, rinoviruslar yalnız yuxarı tənəffüs yolları ilə məhdudlaşmağa meyllidirlər, lakin donuz qripi kimi "Qrip A" ölümcül pnevmoniyaya səbəb ola bilər.
Tənəffüs sistemi xəstəliklərinə həssas olanlara diqqət!
Ətraf mühit faktorlarına görə tənəffüs yollarını qoruyan örtükdəki müdafiə hüceyrələrinin pisləşməsi nəticəsində tənəffüs xəstəliklərinə həssas olan qruplar aşağıdakılardır:
- Anadangəlmə immunitet sistemi xəstəlikləri olanlar,
- Astma və xroniki bronxit, amfizem kimi hava yolu xəstəlikləri olanlar,
- Qidalanmaya səbəb olan genetik xəstəlikləri olanlar,
- Siqaret və tütün məhsullarından istifadə edənlər,
- Güclü hava çirklənməsinə məruz qalanlar,
- Ağır metal və tekstil işi kimi peşə mühitində işləyənlər,
- Obezite xəstələri
Virusların bədənə təsiri addım-addım ...
Bədənin müdafiə hüceyrələri virusu idarə edə bilmirsə, zərər artır və tənəffüs çatışmazlığı dərinləşir. Xəstə əvvəlcə virusu bədənə burun axıntısı və yüngül zəifliklə qəbul etmə mərhələlərini görür. Virus çoxalmağa başlayanda boğaz ağrısı, yorğunluq artması, yüngül quru öskürək və qızdırma müşahidə olunur. Ağ ciyərlərə çatdıqda, sinədə təzyiq və ağrı hissi, şiddətli öskürək və nəfəs darlığı ağciyər zədələnməsi irəlilədikcə tənəffüs çatışmazlığı kimi görünür.
Virusun genetikasını təyin etmək üçün müxtəlif testlər var.
Çox vaxt bahalı testlərin lazımsız istifadəsinin qarşısını almaq üçün sadə infeksiyalarda virus identifikasiyası istifadə olunmur, lakin immun çatışmazlığı olan xəstələrdə virusun genetik materialını müəyyənləşdirmək üçün polimeraz zəncir replikasiya testləri (PCR) testlərindən istifadə olunur, ağır proqnoz və ya müalicədən nəticə olmayan xəstələrdə. İnkişaf etməkdə olan texnologiya ilə bu testlər sayəsində qısa müddətdə bir çox amil müəyyən edilə bilər. Müalicədə təsirli olan virus növünə xas istifadə edilə bilən fərqli molekullar vardır, lakin sürətli və erkən istifadənin təsirli olması vacibdir. Bu səbəbdən, məsələn, qrip üçün lateks əsaslı sürətli tarama testlərindən istifadə olunur. Bununla yanaşı, testlər virusun yaratdığı zərərin sürətli və erkən müalicəsi baxımından da vacibdir.
Ağciyər transplantasiyasının mümkün nəticələri
Viruslar ağciyər tutulmasından asılı olaraq mülayim bir nəfəs darlığından sıx baxım və maşın dəstəyinə ehtiyac duyulana qədər bir çox ciddi problemə səbəb ola bilər. Virus nəzarət altına alındıqda belə, vurduğu ziyana görə tənəffüs çatışmazlığı davam edərsə, xüsusilə gənc insanlarda ağciyər nəqli ilə nəticələnə bilər. Virus infeksiyası davam edərkən transplantasiya mümkün deyil. Transplantasiya tələb edən viral sətəlcəm nadirdir və transplantasiya üçün bir çox faktorun uyğun olduğu təsdiqlənməlidir.
Covid-19, SARS və MERS-dən daha çox yoluxur
Bütün SARS, MERS və Covid-19 xəstəliklərinin genetik kodları qismən fərqli olsa da, hamısına koronavirus səbəb olur. Virusların yaratdığı bu xəstəliklərin ortaq xüsusiyyəti, ölümlə nəticələnə biləcək ciddi tənəffüs çatışmazlığına səbəb olmaları və olduqca yoluxucu olmalarıdır. Covid-19-un SARS və MERS-dən fərqlənən əsas xüsusiyyəti, digərlərindən daha çox yoluxucu olmasıdır. MERS virusunun yoluxma nisbəti yüzdə 1-dən az, SARS və Covid-19-un yoluxma nisbəti təxminən yüzdə 2.5-3-dir. MERS-in digər iki virusdan əsas fərqi çox yüksək ölüm nisbətinə sahib olmasıdır. Xəstəliyə tutulan 10 nəfərdən 4-ü ölür.
Bir çox amil mutasiyaya səbəb ola bilər
Viruslar əsasən DNA və RNT adlanan genetik materialdan ibarətdir və uyğun bir mühitdə minlərlə dəfə bölünərək çoxalır. Pnevmoniyaya səbəb olan viruslar ümumiyyətlə RNT viruslarıdır. Replikasiya adlanan bu bölmələr zamanı genetik ardıcıllığım fərqli ola bilər və virusun davranışı dəyişir. Bəzi xarici faktorlar da virusda mutasiyaya səbəb ola bilər, eyni şəkildə virusun davranışı və xəstəlik gücü də dəyişir.
Viruslardan qorunmağın və sağlam bir tənəffüs sisteminə sahib olmağın 6 qaydası
- Sağlam bir tənəffüs sisteminə sahib olmağın əsas şərtləri sağlam hava nəfəs almaqdır. Bu səbəbdən mümkün qədər təmiz hava dəyərləri olan şəhərlərdə yaşamaq vacibdir və bu mümkün deyilsə, müxtəlif fürsətlər və qısamüddətli tətillər üçün təmiz havası olan bölgələrə üstünlük vermək vacibdir.
- Siqaret çəkmədən və tütün məhsullarından çəkinmək lazımdır.
- Artan hava çirkliliyinə və iqlim dəyişikliyinə qarşı tədbirlər görmək və aktiv bir mövqe tutmaq vacibdir.
- Planlı və müntəzəm idman həyat tərzinə çevrilməlidir. Həftənin ən az 3 günü çalışan yavaş templi orta məsafə həm ürək, həm də ağciyər sağlamlığı üçün əla həyat tərzi seçimidir.
- İdman fəaliyyətlərinə meditasiya və tənəffüs məşqləri (yoga və ya tai-chi) əlavə etmək ağciyər tutumunu əhəmiyyətli dərəcədə artıracaqdır.
- Digər vacib element qidadır. Kələm, bütün tərəvəz və meyvələrin rəngləri, itburnu, keçiboynuzu çayları və antioksidanlar ağciyər zədələnməsinin və yaşlanmasının qarşısını alır və ciyərləri düzəldir.
Şərh yazan ilk kişi olun