Masa işçiləri ən çox boyun yırtığından şikayət edirlər

masanın işçiləri daha çox boyun ağrısından şikayət edirlər
masanın işçiləri daha çox boyun ağrısından şikayət edirlər

Texnologiya gündən-günə dəyişməyə və inkişaf etməyə davam edir. Yanımızda saxladığımız telefonlar, bütün işlərimizi görməyimizə imkan verən kompüterlər ... Boyun yırtığı nədir? Boyun yırtığına səbəb olan nədir? Boyun yırtığının əlamətləri hansılardır? Boyun yırtığı Diaqnoz və müalicə üsulu

Texnologiya gündən-günə dəyişməyə və inkişaf etməyə davam edir. Yanımızda saxladığımız telefonlar, bütün işlərimizi görməyimizə imkan verən kompüterlər ... Çox sayda faydası olsa da, sağlamlığı təhdid edən problemlər də gətirirlər. Xüsusilə onlarla masaüstü işçilər kimi saatlar keçirirsinizsə. Eurasia Hospital Fiziki Terapiya və Reabilitasiya Mütəxəssisi Şenay Şıldır mövzu ilə əlaqədar əhəmiyyətli məlumatlar verir.

Boyun yırtığı nədir və nə üçün ortaya çıxır?

Onurğa bədənimizin hərəkət etməsinə və dik durmasına imkan verir və onurğa beyni keçdiyi onurğa adlanan 33 sümükdən ibarətdir. Güclü birləşdirici toxumadan ibarət olan disk, onurğa təzyiqini azaldacaq qığırdaq toxuması ehtiva edir.

Travma, gərginlik, qəza və ya yaşlandıqca diskin mərkəzi suyun tərkibinin itirilməsi diski əvvəlki kimi yastıqlaya bilmir. Bu vəziyyətdə boyun yırtığı meydana gəlir. Diskin ortası xarici təbəqədəki göz yaşından çıxır və sinir və onurğa beyni yerləşdiyi boşluğa çıxır və boyun yırtığı meydana gəlir.

Ümumiyyətlə boyun yırtıqları bədənlərini çox istifadə edən 20-40 yaş arası insanlarda görülür. Və həmçinin;

  • ağır qaldırma,
  • İtmə hərəkətini çox tez-tez etmək,
  • Əks hərəkət etməyin.
  • Uzun müddət bir masada işləmək
  • Uzun saatlar kompüterin qarşısında oturmaq
  • Cib telefonundan uzun müddət istifadə etmək
  • Travma,
  • yol qəzası,
  • Ana / atada boyun yırtığı olması halında, birləşdirici toxumada göz yaşları görünə bilər.

Bu simptomları göstərirsinizsə ...

Boyun yırtığının əsas simptomu boyun ağrısıdır. Yırtıq səbəbindən ağrı ümumiyyətlə kürəyə, çiyin bıçaqlarına, başın arxasına və barmaq uclarına dəyir. Eyni zamanda, bu bölgələrdə uyuşma və güc itkisi də müşahidə edilə bilər.

Boyun yırtığının ən çox görülən simptomları;

  • Azaldılmış çeviklik,
  • duyğu itkisi,
  • Elektrikləşdirmə,
  • Qol və əl əzələlərində güc itkisi,
  • Arxa, çiyin və qollarda ağrı,
  • zəifləmiş reflekslər,
  • Qollarda və barmaqlarda tingling
  • qolun incəlməsi,
  • əzələ spazmı,
  • qulaq qulağı,
  • Başgicəllənmə
  • gəzməkdə çətinlik,
  • Balanssızlıq,
  • Şiddətli sidik və nəcis tutamaması və gəzinti çətinliyi görülə bilər.

Diaqnoz və müalicə metodu

Doktorunuz qəti diaqnoz üçün rentgen, MRI və Kompüter Tomoqrafiyası (CT) metodundan istifadə edə bilər. X-şüaları onurğa beynindən çıxan disk və ya sinir yırtığını deyil, onurğanın aşınması və pisləşməsi ilə meydana gələn sümük qabarıqlıqlarını və disk boşluqlarının daralmasını göstərə bilər. Bu nöqtədə ən etibarlı məlumat MRI ilə əldə edilir. Bütün bunlara əlavə olaraq, yırtıqlı disk nəticəsində yarana biləcək sinir zədələnməsinin əlamətlərini axtarmaq üçün elektrodiagnostik test işləri də edilə bilər.

Müalicədə ilk addım xəstəni öyrətməkdir. Xəstəyə düzgün duruş və oturma vəziyyəti öyrədilir. Ağır yük daşımaqdan çəkinmək lazımdır. Xəstələr müalicə zamanı yerli istilik terapiyasından çox faydalanırlar. Dərman müalicəsi olaraq ağrıkəsici və əzələ gevşetici maddələrdən istifadə olunur. Fiziki müalicə seanslarda tətbiq olunur. Xəstənin yırtığı müalicəyə cavab vermirsə, bu nöqtədə cərrahi üsullar tətbiq olunur.

Şərh yazan ilk kişi olun

Bir cavab buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.


*