Yaşıl çayın faydaları nələrdir?

Yaşıl çayın faydaları nələrdir?
Yaşıl çayın faydaları nələrdir?

Dr. Fevzi Özgönül, 'Gün ərzində yaşıl çay içsəniz diş daşı əmələ gəlməsi və diş ətində qanama şikayətləriniz azalar' dedi. Dr. Özgönül, son 15-20 ildə yaşıl çayın faydaları ilə bağlı araşdırmalarda yaşıl çayın daha güclü bir antioksidan olduğunu, xərçəngin qarşısının alınması və xərçəng hüceyrələrinin yayılmasını yavaşlatan təsiri ilə birlikdə bəzi elmi araşdırmaların göstərdiyini ifadə etdi. xolesterini və təzyiqi aşağı saldığını, maddələr mübadiləsini sürətləndirdiyini, şəkər xəstəliyindən qoruduğunu, immunitet sistemini qoruduğunu, arıqlamağa kömək etdiyini və demensiyanı yavaşlatdığını ifadə etdi.

Bunlarla yanaşı yaşıl çayın digər mühüm xüsusiyyəti də diş çürüməsinin qarşısını almasıdır. Bundan əlavə, yaşıl çay katexinləri mikroorqanizmlərin böyüməsini maneə törədir və ağız boşluğunun mühüm problemi olan ağız qoxusunun (halitoz) müalicəsində faydalı ola bilər.

Doktor Fevzi Özgönül son olaraq 'Hər yeməkdən sonra 5 dəqiqə yaşıl çay ilə ağzınızı yaxalamaqla həm dişlərinizi qoruya, həm də ağız qoxusunun qarşısını ala bilərsiniz.

Şərh yazan ilk kişi olun

Bir cavab buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.


*