Medipol Sefaköy Universiteti Xəstəxanası Daxili Xəstəlikləri Bölümü Mütəxəssisi. Dr. Cuma Emiroğlu, “Qan durulaşdırıcı dərmanların qəbulu, səhv və balanssız qidalanma, qaraciyər və öd yolları xəstəlikləri, bağırsaq əməliyyatları, Crohn xəstəliyi və bağırsaq florasını pozan xoralı kolit kimi xroniki xəstəliklər kimi səbəblərə görə bədəndə K vitamini çatışmazlığı inkişaf edə bilər. və antibiotiklərin həddindən artıq istifadəsi. Onun çatışmazlığında dəridə asan göyərmələr, qara rəngli nəcis və ya qanlı nəcis, dırnaqların altında qırmızı ləkələr, ağızda, diş əti və burun selikli qişasında qanaxma əmələ gələ bilər. Körpələrdə göbək qanaması müşahidə oluna bilər”. dedi.
Əskikliyin səbəbinin müəyyən edilməsi və vitaminlərlə qidalanmanın zəruri olduğunu vurğulayan Emiroğlu, “Gündəlik tələbat ümumiyyətlə kilo başına 1 mkq K vitaminidir. 25 yaşdan kiçiklər üçün təxminən 65 mkq/gün və 25 yaşdan yuxarı böyüklər üçün 85 mkq/gün. Müalicəsində ilk növbədə səbəb qiymətləndirilməli, daha sonra tərkibində K vitamini olan dərmanlarla dəstək verilməlidir. Çatışmazlıq oral və ya inyeksiya müalicəsi ilə düzəldilir.
ÜRƏK XÜSUSİYYƏTİNDƏN VƏ PARLAMENTDƏN QORUYUR
Dərinin sağlamlığını qoruyan K vitamininin sonrakı yaşlarda yaddaşla əlaqəli bilişsel funksiyalara gücləndirici təsirindən danışan Uzm. Dr. Cuma Emiroğlu, K vitamininin damarların minerallaşmasına profilaktik təsir göstərdiyi üçün ürək-damar xəstəlikləri, insult və beyin qanaması kimi xəstəliklərin qarşısının alınması üçün də əhəmiyyətli olduğunu vurğuladı.
K VİTAMİNİ QİDA MƏNDƏLƏRİNİ SAXLAYIR
Tərkibində K vitamini olan qidalara da toxunan Emiroğlu, ispanaq, brokoli, noxud, yaşıl lobya, kahı, kələm, qulançar kimi yaşıl tərəvəzlərdə, pomidor, şalgam kimi qırmızı qidalarda K vitamininin olduğunu bildirdi.
Bunlara əlavə olaraq istehlak ediləcək qidalara da toxunan Emiroğlu, “Mayalanmış qidalarda və yağlı toxumlarda, soya və meksika paxlası, yaşıl çay, buğda yulafı, süd və süd məhsullarında kifayət qədər miqdarda K vitamini var. ət, yumurta və sakatat”. məsləhət verdi.
K vitamininin yağda əriyən və bədəndə yığıla bilən qida maddəsi olduğunu qeyd edən Emiroğlu bunları paylaşdı;
“Qanın laxtalanması ilə həddindən artıq qanaxmanın qarşısını almaqdan əlavə, sümük metabolizmindən məsul olan protrombinin istehsalı üçün lazımdır. 1 növü var, K2 və K2. Filloquinon adlanan K1 adətən bitki qidalarında, menaquinone adlı K2 isə heyvan mənşəli qidalarda və fermentləşdirilmiş qidalarda olur. Qida ilə qəbul etdiyimiz K1 bağırsaq bakteriyaları tərəfindən K2-yə çevrilir”.
Emiroğlu, “Əhəmiyyəti ictimaiyyət arasında kifayət qədər bilinməyən K vitamini ilk növbədə qan, ürək və sümük sağlamlığından məsuldur. Bədəndə səbəbsiz yerə göyərmə və qanaxma K vitamini çatışmazlığının ən mühüm əlamətidir.
K vitamini çatışmazlığı vəziyyətində qanaxma, laxtalanma pozğunluqları və bu problemlərə bağlı olaraq bir çox orqanın funksiyalarında pozulmaların meydana gələ biləcəyini ifadə edən Dr. Dr. Cuma Emiroğlu yazılı açıqlamasında bu məlumatları verdi:
“K vitamini çatışmazlığında qanın laxtalanma müddəti uzanır. Bədəndə heç bir kəsik və ya yara olmadığı halda, əskikliyində səbəbsiz və həddindən artıq qanaxma və göyərmə görünə bilər. Qanaxma və laxtalanma pozğunluqları səbəbiylə bədənin bir çox orqanını təsir edən K vitamini ispanaq və pazı kimi yaşıl qidalarda, pomidor və şalgam kimi qırmızı qidalarda, fermentləşdirilmiş və heyvan mənşəli qidalarda, yağlı bitkilərdə olur.
ƏLAVƏ SÜMÜK AĞRILARI, QAYSIZ AYZƏNMƏSİNİN SƏBƏBİ
Həkimə müraciət etmədən və qan analizi olmadan qəbul edilən K vitamininin həddindən artıq qəbulunun mənfi nəticələrə səbəb olacağı ilə bağlı xəbərdarlıq edən Emiroğlu, “Qusma, dəridə quruluq, yüksək kalsium, sümük ağrıları, limfa düyünlərinin böyüməsi, amenore, bilişsel funksiyalardan sonra. əsəbilik və narahatlıq kimi hallar müşahidə oluna bilərsə, həkim məsləhəti olmadan istifadə edilməməlidir”. qiymətləndirmələr aparıb.
Şərh yazan ilk kişi olun