Ana südü ilə qidalandırmaq ananın sağlamlığını qoruyur

Ana südü ilə qidalandırmaq ananın sağlamlığını qoruyur
Ana südü ilə qidalandırmaq ananın sağlamlığını qoruyur

Medicana Sivas Xəstəxanası Ginekologiya və Doğum Mütəxəssisi Nadir Cömert körpənin inkişafı və ananın sağlamlığı üçün ana südü ilə qidalanmanın əhəmiyyətinə diqqət çəkdi.

Əmizdirmənin ana ilə körpə arasında xüsusi bir əlaqə qurmağa kömək etdiyini ifadə edən Cömert, ana südü zamanı oksitosin hormonunun səviyyəsinin artmasının ananın beynində əhəmiyyətli fizioloji dəyişikliklər təmin etdiyini söylədi.

Ana südü ilə qidalanmanın ana sağlamlığını qoruduğunu vurğulayan Cömert, “Döş, uşaqlıq, yumurtalıq xərçəngi və osteoporoz riskini azaldır. Ana südü zamanı aşağı estrogen səviyyəsi döş xərçəngi riskini azaldır. Araşdırmalar göstərir ki, 30 yaşından əvvəl uşaq dünyaya gətirən və bir il və ya daha çox ana südü ilə qidalanan qadınlarda yumurtalıq xərçənginə tutulma riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır”. ifadələrdən istifadə etmişdir.

Ana südü ilə qidalanmanın analarda osteoporoz riskini azaltdığını ifadə edən Cömert, “Xüsusilə ilk altı ayda prokollegen, karboksil peptidlərin artdığı, sümük rezorbsiya komponentlərinin gerilədiyi göstərildi” dedi. dedi.

Cömert, qadının nizamlı əmizdirmə ilə 10 həftə hamiləlikdən qoruna biləcəyini ifadə edərək, “Əmizdirməyən analarda doğumdan XNUMX həftə sonra hamiləlik baş verə bilər. Əmizdirmə ananın doğuşdan sonrakı bərpa prosesini sürətləndirir. Buraxılan oksitosin hormonu ananın uşaqlığının daralmasını artırır və doğum edən ananın qanaxmasını azaldır. Analarda qanaxma daha az olduğu üçün uzun müddətdə yorğunluq, ürək döyüntüsü və yorğunluq kimi şikayətlərə daha az rast gəlinir. dedi.

Əmizdirən anaların doğumdan sonra daha asan arıqladığını vurğulayan Cömert, “Əmizdirmə ananın gündəlik enerji ehtiyacını təxminən 500 kalori artırır, bu artan kalori ehtiyacının bir hissəsi ananın qidasından, bir hissəsi isə yağlardan qarşılanır. hamiləlik zamanı saxlanılır. Bu, ananın hamiləlik dövründə aldığı artıq çəkidən qurtulmasına səbəb olur”. ifadələrdən istifadə etmişdir.

Şərh yazan ilk kişi olun

Bir cavab buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.


*