Qida dəyəri yüksək olan bitki zülalları toz şəklində görünə bilər. Tərəvəz zülallarına spirulina tozu, düyü protein tozu, qabıqsız çətənə toxumu tozu, xlorella tozu və noxud protein tozu daxildir. Geniş istifadə sahəsinə malik bitki mənşəli zülallara sağlamlıq baxımından dəstək olduğu üçün üstünlük verilir. Vegan və vegetarian insanların qidalanma vərdişlərinə uyğunlaşa bilən xüsusiyyətlərə malikdir. Geniş auditoriyaya müraciət edə biləcək bitki mənşəli zülalları seçərək müxtəlif dadlı və qidalı reseptləri sınaya bilərsiniz.
bitki mənşəli protein tozu Bu qidalar kimi tanınır Bitki mənşəli məhsullar lazımi miqdarda protein əldə etməyə kömək edir. Tərəvəz zülalları yalnız bitki əsaslı pəhriz seçənlər tərəfindən istifadə edilmir. Sağlamlıq baxımından diqqətli olan və zülal qəbul etmək istəyənlərin də sevimliləri arasındadır.
Bitki mənşəli zülallar orqanizmin ehtiyac duyduğu proteini əldə etməsi üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Həvəskar və peşəkar kimi idmanla məşğul olan insanlar çox vaxt bitki mənşəli zülallara üstünlük verirlər. Bitki mənşəli məhsullara əlavə olaraq, sağlam qidalanma proqramında kifayət qədər protein ehtiva edən məhsulların qəbulu vacibdir. Pəhrizdə zülal ehtiyacının ödənilməməsi və ya pəhrizə uyğun olaraq istehlakının gecikdirilməsi problemlər yarada bilər. Bu nöqtədə, bitki mənşəli protein tozu istifadə edilə bilər.
Bitki mənşəli protein tozlarından necə istifadə etməli?
Tərəvəz protein tozu növləri günün istənilən vaxtında istehlak edilə bilər. Ümumiyyətlə günün ilk saatlarında məşqdən əvvəl və ya səhər yeməyi üçün istifadə etmək tövsiyə olunur. Pəhriz dövrlərində şəkərsiz, tatlandırıcısız və qatılaşdırıcısız məhsullar istifadə edilə bilər. Çölyak xəstələri də tərkibində özü olmayan məhsullara üstünlük verə bilər. Dozalarda istehlak edilə bilən bitki mənşəli protein tozları arıqlamağınıza dəstək olur. Ancaq bütün qidalarda olduğu kimi təkcə bitki mənşəli protein tozları ilə arıqlamaq mümkün deyil. Bu səbəblə pəhriz siyahısına sadiq qalmaq və onu bitki mənşəli protein tozları ilə zənginləşdirmək qaçırılmaması lazım olan ən vacib detallar arasındadır.
Tərəvəz protein tozunu haradan almaq olar?
Bitki mənşəli protein tozlarının təbii tərkibə sahib olması üçün faydalarından faydalanmağınız vacibdir. Bu nöqtədə Naturiga kimi köklü brendləri seçə bilərsiniz. Sağlam qidalanma həvəsi olan insanlara ən yaxşı dəstəyi verən Naturiga, sağlam və təbiətə uyğun məhsullar təqdim edir. Naturiga məhsulları sayəsində ləzzətli reseptlərinizi ən yaxşı şəkildə sınamaq mümkün olur.
Vegan və vegetarian diyetləri üçün unikal seçimlər təklif edən Naturiga sayəsində sağlam qidalanma proqramınızı zənginləşdirə biləcək tərəvəz zülallarına da sahib ola bilərsiniz. Seçim zamanı unutmaq olmaz ki, hər bir bitki mənşəli zülalın fərqli dadları və istifadəsi var.
Bitki mənşəli zülal qiymətləri arasında məhsulun çəkisinə və tərkibinə görə dəyişə bilən variantları görə bilərsiniz. Naturiga zəmanəti ilə əldə edə biləcəyiniz bitki mənşəli protein tozları arasında hər büdcəyə uyğunlaşa bilən alternativləri görə bilərsiniz. Bu sayədə büdcənizə və ehtiyaclarınıza uyğunlaşa bilən məhsullar sifariş edə bilərsiniz.
Şərh yazan ilk kişi olun