Üsküdar Universitetinin Qurucu Rektoru Psixiatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan çətin şəxsiyyətlər və onlarla yaşamağı asanlaşdırmaq üçün məsləhətlər verib. Çətin şəxsiyyətlərin həm şəxsi, həm də ictimai münasibətlərdə, xüsusilə ailədə çətinlik çəkən, aqressiv, hər şeyə etiraz edən insanlar olduğunu ifadə edən Psixiatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan bildirib ki, bu insanları sistemdən çıxarmadan ünsiyyət qurmaq lazımdır. Bu insanları dinləyərkən ittihamedici və mühakiməedici rəftarlardan qaçınılması lazım olduğunu qeyd edən Tarhan, insanın hiss beyni yerinə düşünən beyninin işə salınması lazım olduğunu bildirib.
prof. Dr. Nevzat Tarhan bildirib ki, çətin şəxsiyyətlər ümumiyyətlə həm şəxsi, həm də ictimai münasibətlərdə, xüsusən də ailədə çətinlik yaradanlardır.
Tarhan, “Bu insanlara zaman-zaman hər yerdə rast gəlmək olar. Adətən aqressiv olurlar və hər şeyə etiraz edirlər. Bu insanlarla problemi həll edə bilməzsiniz, birlikdə səyahət edə bilməzsiniz. İnsanları daim əsəbiləşdirən onlardır. Hamı onlardan qaçır, elə çətin şəxsiyyətlər var. Çətin şəxsiyyətlərin bəziləri aqressiv, bəziləri obsesif, bəziləri çox möhtəşəm, bəziləri çox yaraşıqlı və çox passivdir. Amma heç nəyi həll etmirlər. Onlar ikiüzlüdürlər, son dərəcə təvazökardırlar, həm də çətin şəxsiyyətlərdir”. dedi.
Bu şəxsiyyətlərlə yaşamağı öyrənməyin xüsusi texnika və xüsusi üsul tələb etdiyini qeyd edən Prof. Dr. Nevzat Tarhan açıqlamasına belə davam edib:
“Belə insanlar evli ola bilər, uşaq sahibi ola bilərlər. O, işdə istedadlı adam ola bilər, amma çətin adam da ola bilər. Bu insan istedadlı, bacarıqlı, bir şeydə əla, lakin çətin bir şəxsiyyətə sahibdir. Belə insanları sistemdə saxlamaq üçün o iş yerindəki rəhbər düşünməlidir. Bu adamı sistemdən atmaqdansa, uyğun yanaşma müəyyən edilməlidir. Bu insanlar həm də istedadlı, kəşfiyyatçı, kənar tiplərdir. Yəni iş yerindəki rəhbər bu şəxsiyyətləri sistemdə saxlasa, bu insanların istedadlarından da yararlanmaq olar”.
Tarhan, çətin şəxsiyyətlərlə əlaqə qurmağın bir yolunun tapılmalı olduğunu bildirdi.
Belə şəxsiyyətləri ailədən sıxışdırmağın mümkün olmadığını bildirən Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bəzən çətin şəxsiyyətlər kimi övladlarınız olur. “Çətin şəxsiyyət” dediyimiz bütün şəxsiyyətlərlə münasibət qurmağın mütləq bir yolu var. Biz insanı 100 qapısı olan saraya, böyük binaya bənzədə bilərik. 99 qapı bağlı olsa və yalnız 1 qapı açıq olsa, o saraya daxil olar. Çətin insanlar belə olur. Qapılarının çoxu bağlıdır, amma açıq qapını tapıb o insanın dünyasına girib onunla əlaqə saxlamaq, əməkdaşlıq etmək olar. Bunun üçün müəyyən səylər, bəzi alternativ düşüncə bacarıqları lazımdır. Onsuz da həyatda heç nə asan deyil. Gözəl bir deyim var: Hər iş asandan əvvəl çətindir”. dedi.
Belə insanların adətən evdə əsl simasını ortaya qoyduqlarını bildirən Tarhan, “Bu tip insanlar müxtəlif səbəblərdən, məsələn, qəribə şeylərə görə həyat yoldaşları ilə mübahisə edə bilərlər. 'Pomidoru böyük kəsmisən', 'oturu dəyişdin' deyə əsəbiləşir, amma çöldəki dostları ilə münasibətlərində problem olmaya bilər. Belə şəxsiyyətlər çətin şəxsiyyətlərdir. O, kənarda yaxşı oynayır, amma evdə əsl şəxsiyyətini ortaya qoyur. Adətən bunlar ikiqat xasiyyətli, özünə inamı aşağı olan insanlardır”. bəyanat verdi.
Özlərini güclü göstərməyə və eqolarını təmin etməyə çalışırlar.
Çətin şəxsiyyətlərin xüsusiyyətlərinin də şəxsiyyət kimi qəbul edilə biləcəyini qeyd edən Tarhan, aqressiv və incidən bir tip olduğu təqdirdə birlikdə yaşadığı insanları incidə bilər. Bu tip insanlar sərt, aqressiv münasibətə malikdirlər. Onların sərt, aqressiv, aqressiv görünüşlərinin fonunda “mən güclüyəm” hissi və təəssüratı var. Bu da onu göstərir ki, bu insanlar qeyri-adekvatlıq, qeyri-kafilik və dəyərsizlik hissləri keçirirlər. Başqalarına zülm etməklə, özünü güclü göstərməklə eqonu doyurur. Əslində bu insanlara acımaq yox, yazığı gəlmək lazımdır”. dedi.
Çətin şəxsiyyət tiplərinin təqiblə qidalandığını qeyd edən Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Əcdadlarımızın dediyi gözəl bir söz var: İnsanı, cəmiyyəti ya elm idarə edər, ya da zülm idarə edər.
Elmin idarə etdiyi bir insanda və ya cəmiyyətdə onu tanıyırsan, necə hərəkət edəcəyini düşünürsən, çox çalışırsan, bir üsul tapırsan, onu belə idarə edirsən. Bu idarə daimi idarəetmədir. Yaxud qəddarlıqla qışqıra, qorxudaraq, qorxudaraq hökm edə bilərsiniz. Bu şəkildə idarə olunan insanlar və ya cəmiyyətlər müvəqqəti olaraq susur, lakin ilk dəfə azadlığa çıxanda, xüsusən də yeniyetməlikdən sonra düşmənə çevrilirlər. Dəhşət mədəniyyətlərində buna çox rast gəlinir. Qəddarlıqla idarə et, qorxutmaqla idarə et. Güvən mədəniyyətləri nədir? Qarşılıqlı danışıqlar var, qarşılıqlı əməkdaşlıq var, azad müzakirə mühiti var”. dedi.
Tarhan bildirib ki, bu insanlara layiq olduqları və layiq olduqları dərəcədə təriflər edilməlidir.
Çətin bir şəxsiyyətlə yaşamaq məcburiyyətində qalan bir insana yox demək bacarığı üzərində çalışdıqlarını qeyd edən Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bu insanların ən böyük xüsusiyyəti həm də narsistik xüsusiyyətlərə sahib olmalarıdır. Dözümsüzdürlər, özlərini xüsusi, vacib və üstün görürlər. Bu insanlar həmişə təriflənirlər. Biz belə insanlara necə yox deyəcəyimiz üzərində işləyirik. Biz bu insanları həm tərifləməyi, həm də tənqid etməyi məşq edirik. Bu insanları tərifləmək və tənqid etmək yolları var. Bu insanlar təriflə qidalandıqlarından, layiq olmayan bir iltifat etmək, eqolarının şişməsinə səbəb olur. Əgər layiq olduğu ilə doymasa, səni düşmən kimi görə bilər. Ona layiq olduğu tərifi vermək lazımdır, amma mütləq layiq olmadığı işi etməmək lazımdır. Bu ediləndə həmin adam səhvə yol verir”. dedi.
Tarhan çətin şəxsiyyətlərin buraxdığı səhvlərin onun bütün mühitinə təsir etdiyini vurğulayıb.
Çətin şəxsiyyətlərlə söhbət edərkən onları müdafiəyə qoyacaq sözlər deməkdənsə, onlarla ünsiyyətdə olmaq lazım olduğunu bildirərək, hiss beyni deyil, düşünən beyni işə salmaq lazım olduğunu vurğuladı.
Tarhan bu insanlara divar qurmaq əvəzinə ünsiyyət qurmağa çalışmağı tövsiyə edib.
Qəzəblənən və ya yüksək səslə qışqıran bu insanlara “Bir az yavaş danışa bilirsənmi, səni başa düşmək istəyirəm” sualı verildikdə hiss beyni yerinə düşünən beynin işə düşdüyünü qeyd edir. Dr. Nevzat Tarhan, “Sonra insan beynini işə salır, beynini “Beləliklə, məni anlamaq istəyir” deyə düşünür. Səsini azaldır. Ona görə də bu insanlarla divar çəkməyəcəksiniz, aranızda münasibət və körpü olması vacibdir. İnsanın düşünən beyni ilə onu aktivləşdirərək sağlam ünsiyyət qurmaq və reaktiv ünsiyyət əvəzinə həqiqəti axtarmağa meylli olmaq və xoş niyyətli olduğunu hiss etdirmək lazımdır. dedi.
Belə insanlarla münasibətlərdə tələsik qərarlar verməmək, problemi dərhal həll etməyə çalışmamaq lazım olduğunu qeyd edən prof. Dr. Nevzat Tarhan açıqlamasını belə bitirdi.
“Məsələyə fərqli bucaqdan baxmaq arzuolunan ola bilər. İnsan münasibətlərində bədən dili də çox önəmlidir. Ünsiyyətdə şifahi köçürmədə əlaqənin 80% -i sensor transfer, bədən dili, eşik altı emosiyalar, səs tonu, seçilmiş sözlərdir. Rabitə belə qurulmalıdır”. dedi.
Şərh yazan ilk kişi olun