Ramazan ayında ən çox verilən suallardan biri də dişlərə necə qulluq etməkdir. Dişlərimizi fırçalamaq orucu pozurmu? Ramazanda ağız qoxusunun qarşısını necə almaq olar? və bu kimi bir çox suallar bizi çaşdıra bilər.Bu sualların cavabını Dentince Ağız və Diş Sağlamlığı Poliklinikasının müdiri, stomatoloq Dəniz İncə izah edir.
İlk növbədə qeyd etməliyik ki, ağız baxımının bütün hallarda nə qədər vacib olduğunu unutmamalıyıq. Gün ərzində çəkilməsə belə, sahurdan əvvəl və sonra və orucdan sonra dişlərimizi fırçalamalıyıq. Bütün orucluq müddətində dişlərdə kariyes əmələ gəlməsinin qarşısını almaq və ağız boşluğunda yaranan problemlərin qarşısını almaq üçün təkcə dişlər deyil, dil, dilaltı və diş əti hissələri də fırça ilə ətraflı şəkildə təmizlənməlidir. Fırçalamadan sonra istifadə ediləcək ağız yuyucu vasitələr və diş ipi də fırçalamanın təsirini artırmağa kömək edə bilər. Ramazan ayında sahur və iftarda həddindən artıq siqaret və turşulu içkilərdən qaçınmaq həm susuzluğun qarşısını alacaq, həm də dişlərinizin sağlamlığının qorunmasına böyük təsir göstərəcək.
Ramazanda ağız qoxusunun səbəbi nədir?
Əgər bu şikayət uzun müddətdir davam edirsə və təkcə Ramazan ayında baş vermirsə, bu ağızda olan problemlərin əlaməti ola bilər. İlk öncə diş həkimi müayinəsindən keçməlisiniz, Dentince klinikamızda müayinədən sonra problem diaqnozu qoyulduqdan sonra xəstəyə veriləcək müalicə planı ilə bu vəziyyəti tez bir zamanda həll edə bilərik. Lakin ağız qoxusu problemi təkcə bu kimi səbəblərdən yaranmır. Sahurda yemək qəbul edildikdən dərhal sonra yatmaq dişlərdə əmələ gələn lövhələrin kifayət qədər təmizlənməməsinə səbəb olur, eyni zamanda bu ay ərzində insanın qida qəbulu gün ərzində həyata keçirilməməsi səbəbindən tüpürcək əmələ gəlməsi azalır. , pis qoxuya səbəb olur.
Ramazanda ağız qoxusunun qarşısını necə ala bilərik?
Sahurdan sonra yarana biləcək mədə problemlərinin qarşısını almaq üçün qida qəbulundan sonra ən az yarım saat ayaq üstə durmaq belə problemlərin meydana gəlməsini minimuma endirməyə kömək edəcək. İftardan sonra ən azı iki dəqiqə, sahurdan əvvəl və sonra dişlər diqqətlə fırçalanmalı, əlavə ağız qarqaraları və diş ipi də eyni şəkildə istifadə edilməlidir. Tüpürcək istehsalının yavaşlamasının qarşısını almaq üçün bol su için.
Ramazanda Diş Fırçalanırmı?
Diyanət İşləri Nazirliyindən verilən açıqlamaya görə, diş fırçalamaq bir əməl olaraq orucu pozmur. Oruc tutmağa təhlükə yarada biləcək hallar məcun və suyun istifadəsidir. Fırçalama zamanı boğaza girə bilən su və ya istifadə edilən diş pastası orucun pozulmasına səbəb ola bilər. Bu səbəblə fırçalama prosesi insanın istəyinə uyğun olaraq pastasız tətbiq oluna bilər. Ramazan ayında və sonrasında diş sağlamlığınızı qorumaq üçün Dt. Deniz İnce ilə birlikdə Dentince olaraq hər zaman gülüşünüzün arxasındayıq.