Mütəxəssis Psixoloq Tuğçe Yılmaz mövzu ilə bağlı əhəmiyyətli məlumatlar verdi. Yuxu körpələrin fizioloji, psixoloji və koqnitiv inkişafında çox vacibdir. Erkən uşaqlıqda keyfiyyətli yuxu rejimi olan körpələrin inkişafı çox daha sağlam şəkildə inkişaf edir.Yuxunun keyfiyyəti, müddəti, yuxuya getmə vaxtı, dalış növü kimi faktorlar körpənin sağlamlığında əhəmiyyətli nəticələr verir.Daha az gözləniləndən daha çox yuxu depressiya, koqnitiv pozğunluqlar, kardiometrik xəstəliklər və depressiyaya səbəb olur..Yuxunun keyfiyyəti ilə yanaşı, təhlükəsizliyi də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu zaman ani körpə ölümü sindromu ilə qarşılaşırıq.
Qəfil körpə ölümü sindromu körpələrin həyatının ilk 12 ayı ərzində gözlənilmədən, səbəbsiz ölümünə verilən addır. Müayinə zamanı bu körpələrdə heç bir sağlamlıq problemi aşkar edilməyib.Doğuşdan sonrakı ilk 4 ay SİDS hallarının ən çox olduğu dövrdür. Ani Körpə Ölümü inkişaf etmiş ölkələrdə daha aşağıdır. Bunun ən böyük səbəblərindən biri də bu mövzuda maarifləndirmədir.Görüləcək bəzi tədbirlərlə OAU-ların sayını azaltmaq mümkündür.
Bəs bu tədbirlər nədir?
Ani körpə ölümü riskini azaltmaq üçün nə edə bilərik?
-Körpənizi 1 yaşına qədər arxası üstə yatırdığınızdan əmin olun.
- Oyun zamanı üzüstə uzanmasına icazə verin.
-Mümkünsə körpənizi ana südü ilə bəsləyin.
Yatdığınız otağın istiliyinə diqqət yetirin. Çox isti və ya soyuq olmadığından əmin olun. İdeal diapazon (20-22C).
- Yatağınızda üzünüzü örtə bilən yastıqlar, böyük təmtəraqlı oyuncaqlar və ya yatmaq üçün yoldaşlar saxlamayın.
-Yataq örtüyü sıx, çarpayının döşəməsi möhkəm olmalıdır.
-Ədyal və örtük kimi üzünüzü örtə biləcəyiniz şeylər yerinə yuxu çantasından istifadə edin.
-Siqaret çəkməyin, siqaret çəkən mühitlərdən uzaq durun.
Körpənizlə eyni yataqda yatmayın.
Təhlükəsiz Beşik
• Beşik relsləri arasındakı məsafə 6 sm-dən çox olmamalıdır.
• Tərkibində qurğuşun boyası olmayan beşiklərdən istifadə edin.
• Yatağın baş və ayağında heç bir bəzək olmamalıdır.