Sinə Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dos. Dr. Tülin Sevim yaz allergiyasının əlamətlərini və ondan qorunma yollarını açıqlayıb, mühüm xəbərdarlıq və təkliflər verib. Sevim, yaz allergiyasının önə çıxan əlamətlərini belə sıraladı və bu əlamətlərin bir və ya bir neçəsinin gündəlik həyata mənfi təsir edəcək bir sıxlıqda baş verməsi halında xüsusilə yaz-payız aylarında daha çox çiçək tozu səbəbiylə Allergiya, Sinə Xəstəlikləri olduğunu söylədi. və ya Qulaq Burun Boğaz Mütəxəssisinə müraciət edilməlidir. Budur həmin əlamətlər;
9 sualdan ibarət yay allergiyası testi
“Dəfələrlə asqırma epizodlarınız varmı? Allergenlərlə qarşılaşdığınız zaman burun tıkanıklığı / axan burun başlayır? Gözləriniz, burnunuz, ağzınız və qulaqlarınız qaşınmağa başlayır? Gözləriniz şişmiş, qızarmış və suludur, gözlərin altında qara dairələr varmı? Burun axıntısı, öskürək, hırıltı, nəfəs darlığı varmı? Dərinizdə qaşınma və səpgi varmı? Qoxu və dad alma hissinizdə azalma hiss edirsiniz? Burun tıkanıklığı səbəbindən xoruldama və yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkirsiniz? Gün ərzində konsentrasiyanın zəifliyindən, zəiflikdən və yorğunluqdan şikayət edirsiniz?”
Dos. Dr. Tülin Sevim vurğuladı ki, yaz allergiyası müalicə olunmazsa, sinüzit, otit (orta qulaq iltihabı) və hətta astmaya səbəb ola bilər.
Yaz allergiyasına qarşı 5 təsirli tədbir
Allergik xəstəliklərin müalicəsində ilk və ən əhəmiyyətli addımın 'məsul alerjendən uzaqlaşmaq' olduğunu izah edən Dos. Dr. Tülin Sevim, çiçək tozlarından qaçmağın asan olmadığını, ancaq bəzi tədbirlərlə tozcuq mövsümünün daha rahat keçə biləcəyini ifadə etdi. Sinə Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dos. Dr. Tülin Sevim yaz allergiyasına qarşı alına biləcək tədbirləri belə izah edir:
“Eynəklərinizi su ilə yuyun”
“Atmosferdə ən çox ağac tozcuqları qışın sonu və yazın əvvəlində, ot və taxıl tozcuqları yazda və yayın əvvəlində, alaq otlarının tozcuqları isə yazın sonu və payızda daha çox cəmləşir. Evə gələndə paltarınızı dəyişdirin, çünki çöldəki polen saçlarınıza, bədəninizə, paltarlarınıza və ayaqqabılarınıza yapışa bilər. Eynəklərinizi su ilə yuyun. Duş qəbul edin, saçınızı və üzünüzü bol su ilə yuyun. Çamaşırlarınızı çöldə qurutmayın ki, tozcuqlar yapışmasın”.
Dos. Dr. Tülin Sevim, sadə bir dəri testi və ya bəzi qan testləri ilə allergiyaya səbəb olan çiçək tozcuqlarını öyrənərək qoruna biləcəyini ifadə edərək, “Tozcuqlar xüsusilə səhər və günorta saatlarında sıx olur, axşam saatlarında isə azalır. Polen sıxlığı isti, günəşli və küləkli havalarda artsa da, yağışdan sonra ilk bir neçə saat ərzində əsasən yox olur. Polen sıxlığının artdığı saatlarda qapı-pəncərələrinizi bağlı saxlamağa, avtomobil sürərkən pəncərələri bağlı saxlamağa, evdə, işdə və avtomobilinizdəki kondisionerlərdə polen filtrlərindən istifadə etməyə diqqət edin. İctimai nəqliyyatda açıq pəncərə və ya qapılardan uzaq oturmağa çalışın”. təkliflər verdi.
“Çəmən kəsilərkən yaxınlıqda olmamağa diqqət edin”
Dos. Dr. Tülin Sevim izahatlarını belə davam etdirdi: “Tozcuqların çox olduğu zaman açıq hava fəaliyyətlərini minimuma endirin, mümkünsə çölə çıxmayın. Çəmən (ot) ərazilərdə piknik etməməyə və qazon biçərkən yaxınlıqda olmamağa diqqət edin. Çölə çıxarkən; Tozcuqların ağzınıza və burnunuza daxil olmasının qarşısını almaq üçün maska taxın və gözünüzə düşməməsi üçün günəş eynəyi taxın. Tozcuqların saçınıza və bədəninizə yapışmaması üçün papaq geyinin, uzunqol və uzun ayaq geyinin”.
Bu mövzuda dərmanların əhəmiyyətinə diqqət çəkən Sevim, “Əgər həkiminiz sizə həb, burun spreyi kimi dərmanlar yazıbsa, şikayətləriniz keçəndə həkiminizlə məsləhətləşmədən bu dərmanları dayandırmayın. Effektiv müalicə üçün həkiminizin tövsiyə etdiyi müddət ərzində dərmanlarınızı mütəmadi olaraq istifadə etdiyinizə əmin olun. dedi.