Siqaretin zərərlərini bilirsinizmi? Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının hesabatında siqaretin indiyə qədər rast gəlinən ən böyük ictimai sağlamlıq problemlərindən biri olduğu bildirilir.
Son illər dünyada siqaret istehlakı azalmağa meylli olsa da, 75 il əvvəllə müqayisədə 3 dəfə, 50 il əvvəllə müqayisədə isə 1,5 dəfə artıb. Bugünkü illik istehlak 5,2 trilyon vahid səviyyəsindədir. Tütün və tütün məmulatlarının geniş istifadə edildiyini bildirən Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) vəziyyəti “tütün epidemiyası” adlandırır.
Siqaretin hər il 8 milyondan çox insanın ölümünə səbəb olduğu və ölümlərin 1,3 milyonunun passiv siqaret çəkmə səbəbi olduğu açıqlanıb. Bundan əlavə, ÜST başqa bir dərc olunmuş hesabatında bildirir ki, tütün istehsalı və istehlakı ildə 80 milyon ton karbon emissiyasına səbəb olur. Tütün istehsalı üçün hər il 22 milyard ton su istifadə olunur və hər il dünyada meşə sahələrinin 5 faizi tütün istehsalı üçün məhv edilir. Beləliklə, siqaret çəkməyənlər də siqaret çəkənlər qədər olmasa da, siqaretin pis nəticələrindən birbaşa və ya dolayı şəkildə təsirlənirlər.
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir!
Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. tütündən istifadənin bütün formalarının zərərli olduğuna və tütünə məruz qalmanın təhlükəsiz səviyyəsinin olmadığına diqqət çəkir. Özge Faydalıel Balcı, “Dünyada tütün istifadəsinin ən çox görülən növü siqaretdir. Digər tütün məmulatlarına qəlyan tütünü, siqar, siqarillo, qızdırılan tütün, yuvarlanan tütün, boru tütünü, bidis, kreteks və tüstüsüz tütün məmulatları daxildir. Qəlyan və ya elektron siqaretlər tütünü qızdırdıqda və ya tütün olan cihazı işə saldıqda tərkibində nikotin və zəhərli kimyəvi maddələr olan aerozollar əmələ gətirən tütün məmulatlarıdır. Onların tərkibində yüksək dərəcədə asılılıq yaradan maddə olan nikotin, qeyri-tütün qatqıları var və tez-tez ətirli olurlar. Riskin azaldılması iddialarına baxmayaraq, bu məhsulların ənənəvi tütün məmulatlarından daha az zərərli olduğuna dair heç bir sübut yoxdur. Tütün tüstüsünün tərkibində olan bir çox zəhərli maddələr bu məhsulların aerozolunda əhəmiyyətli dərəcədə aşağı səviyyədə olur. Bununla belə, onun tərkibində qlisidol, piridin, dimetil trisulfid, asetoin və metilqlioksal kimi digər zəhərli maddələr də var ki, bunlar bəzən tütün tüstüsündən daha yüksək səviyyədə olur. Bundan əlavə, qəlyan və elektron siqaret aerozollarında olan bəzi zəhərli maddələr ənənəvi siqaret tüstüsünün tərkibində yoxdur və bu məhsulların miqdarı olduqca dəyişkəndir. “Bu məhsulların tərkibində olan bəzi zəhərli maddələr kanserogendir.
Xərçəng və bir çox başqa xəstəliklərin səbəbi
Dr. Özge Faydalıel Balcı siqaretin bədənin müxtəlif yerlərində xərçəng başda olmaqla bir çox xəstəliyə səbəb olduğunu ifadə edərək əlavə edib: “İndi siqaretin xərçəng və ürək xəstəlikləri ehtimalını artırdığı, ağız sağlamlığına da mənfi təsir etdiyi bir həqiqətdir. Siqaretlə əlaqəli xərçənglərə ağciyər xərçəngi, qırtlaq xərçəngi, sidik kisəsi xərçəngi, özofagus xərçəngi və uşaqlıq yolu xərçəngi daxildir. Xərçəngdən əlavə, astma və Xroniki Obstruktiv Ağciyər Xəstəliyi (KOAH) siqaretlə əlaqəli ağciyər xəstəlikləridir və istifadəçilərin həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Bundan əlavə, araşdırmalardan bilirik ki, xüsusilə postmenopozal qadınlarda sümük kütləsinin azalmasına səbəb olur və nikotin vasitəsilə damar divarının hamar əzələlərini sıxaraq, xüsusilə ətrafların qan tədarükünü pozur. Həm də iflic və insult ilə sıx bağlıdır. "Əməliyyatdan sonra yaraların sağalmasını gecikdirir, xüsusən də hüceyrə regenerasiyasını pozur."
Məsləhət və Dərman Sifariş Şanslarını Artırır
Tütünün təhlükələrindən xəbərdar olan siqaret çəkənlərin əksəriyyətinin siqareti tərgitmək istədiyinin vurğulayan Balcı, “74 ölkədə yaşayan dünya əhalisinin dörddə birindən çoxu hərtərəfli milli siqaret qadağası qanunları ilə qorunur. Məsləhət və dərmanlar tütün istifadəçisinin müvəffəqiyyətlə buraxma şansını iki dəfədən çox artıra bilər. 9 fevral Ümumdünya Tütünlə Mübarizə Günü kimi qeyd olunsa da, bu, bütün tütün məmulatlarından imtina etmək üçün bir fürsət kimi qiymətləndirilməlidir. Dünyadakı təcrübələrə uyğun olaraq klinikalarda, xüsusilə siqareti buraxma poliklinikalarında məsləhət və tibbi dəstək proqramları, Türkiyədə Alo 171 Siqareti Bırakma Qaynar Xətti kimi telefonla məsləhətləşmələr mövcuddur. Səhiyyə xidmətləri, xüsusilə Ailə Sağlamlığı Mərkəzləri və Siqaret Tərkibi Klinikaları bu mübarizədə xüsusilə tətbiqin ilk addımı olaraq mühüm rol oynayır. “Özünüzü və yaxınlarınızı tütün və tütün məmulatlarının zərərli təsirlərindən qorumaq üçün səy göstərin, asılılıq effekti yüksək olan düşmənlə mübarizə apardığınızı unutmayın və dəstək almaqdan çəkinməyin.
