Baharda sağlamlığı qorumaq üçün qidalanma tövsiyələri
Yazın gəlişi ilə təbiət dəyişdikcə bədənimizi və immun sistemimizi yaz rejiminə keçirməyimizə işarə edir. Mütəxəssis Dietoloq Nilay Keçeci Arpacı yaz aylarında sağlamlığımızı qoruyacaq və bədən enerjimizi artıracaq qidalanma təkliflərini sıralayıb. [daha çox ...]